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한방에 끝내는 컴퓨터 앞 바른자세! 거북목/굽은등, 허리 완벽하게 해결!Подробнее

1분만에 끝내는 컴퓨터 앞 바른자세! 거북목/굽은등, 허리 완벽하게 해결!Подробнее

3초만에 굽은등 펴기! 16년차 물리치료사가 추천합니다. 자세한 내용은 댓글 참고 하세요! #거북목 #굽은등 #굽은등교정 #굽은어깨 #물리치료사 #에이더Подробнее

누워만 있어도 거북목 굽은등 말린어깨 해결 가능합니다! 자세한 내용은 캡션 확인!Подробнее

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1분만에 끝내는 컴퓨터 앞 바른자세! 거북목, 허리를 지키는 의자 앉는 법Подробнее

효과빠른 거북목 버섯목 없애는 방법🍄Подробнее

거북목, 굽은등이 있다면 ‘이것’부터 해보세요 #shortsПодробнее

누워서 쉽게 거북목 일자목 교정하는 방법 #거북목 #일자목 #굽은등 #거북목스트레칭Подробнее

432. 거북목 교정운동법, 바로 효과ㅣft 부부한의사Подробнее

283. 벽에 기대서 1분 30초 거북목, 굽은등 해결ㅣft 부부한의사Подробнее

3초만에 거북목 굽은등 교정하기Подробнее

굽은등 거북목 굽은어깨 라운드숄더 3초만에 펴기!Подробнее

바른자세로 앉는법 너무 쉬움 #릴스100만뷰 #정형외과의사 #바른자세Подробнее

거북목, 굽은 등 해결! 하루 5분 교정 운동Подробнее

거북목 스트레칭 잘못하면 일자목 더 심해져요 #거북목 #일자목 #버섯목Подробнее

거북목 굽은등 1분만에 해결하는 초간단 스트레칭! 시원해서 기절할 수도 있어요!Подробнее

효과빠른 거북목 버섯목 없애는 법Подробнее

거북목,승모근 무조건 사라지는 자세! 두통 있는 분들 꼭 해보세요 #shorts #무소유핏#요가 #필라테스 #거북목 #승모근Подробнее

직장인을 괴롭히는 거북목🐢탈출하는 법!? #shortsПодробнее