굽은등 거북목 굽은어깨 라운드숄더 3초만에 펴기!

"거북목, 5초만에 싹 풀린다" 50대 이후 굽은 등, 어깨 단숨에 교정하는 법 (김병곤 박사 3부)Подробнее

10초만에 배우는 거북목 교정하기!!Подробнее

"절대 가슴, 어깨 펴지마세요" 쉽고 효율적인 거북목, 굽은 등, 굽은 어깨 3분 만에 교정 하는 법 / 거북목/굽은등/ 라운드숄더 교정운동 골반 교정 (김학조 한의사 1부)Подробнее

"절대 가슴 펴지 마세요" 거북이처럼 굽은 등 교정하는 법 (김병곤 박사 2부)Подробнее

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3초만에 굽음등펴기 #거북목 #스트레칭Подробнее

하루 3분투자로 거북목 굽은등 교정하세요! (feat.폼롤러)Подробнее

'거북목과 굽은등' 30초 3세트면 충분합니다! 거북목, 굽은등 교정운동Подробнее

거북목, 굽은등 1초만에 해결하는 생활습관Подробнее

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현대인들의 굽은 등 어깨를 펴기 위한 라텍스밴드 활용 방법! (라운드숄더, 거북목 개선)Подробнее

[5] 굽은 어깨 펴기 운동 : 라운드 숄더, 거북목 스트레칭 따라하고 시원함 획득!Подробнее

굽은어깨 스트레칭! 3분만에 펴지는 굽은등, 거북목 (라운드숄더 진단법)Подробнее

더빙)3초만에 등이 펴지는 기법 (초간단 굽은 등,라운드숄더 교정법) [피지컬갤러리] (eng sub)Подробнее

예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]Подробнее