랫풀다운은 잘하는데 턱걸이는 왜 안되지? #운동 #헬스

놓치면 후회할 턱걸이 3가지 팁Подробнее

최악의 랫풀다운 자세(이렇게 하지 마세요!)Подробнее

랫풀다운 열심히 하면 풀업 턱걸이 잘해질까? 뭐부터 해야 할까?Подробнее

턱걸이 프로젝트 119일차 #exercise #motivation #턱걸이 #pullupsПодробнее

헬스할 때 '턱걸이' 하면 망하는 이유!? (광배근/대원근/승모근 키우는 랫풀다운 꿀팁)Подробнее

랫풀다운이 턱걸이 보다 좋은 이유 3가지Подробнее

랫풀다운 가장 쉽게하는 방법!?Подробнее

턱걸이가 랫풀다운 보다 좋은 이유 3가지 (ENG SUB.)Подробнее

놓치면 후회할 어시스트 풀업 2가지 팁Подробнее

등운동으로 어깨 안 넓어지는 90%가 하는 실수(나 포함ㅋㅋ)Подробнее

‘렛풀다운 VS 턱걸이’ 차이점 이 영상으로 종결 짓습니다!Подробнее

풀다운 이따구로 하면 광배 안 먹습니다Подробнее

-렛풀다운- 헬린이가 자주하는 실수 3가지Подробнее

등판 넓혀주는 랫풀다운 팁 ㄷㄷ...Подробнее

2가지 랫풀다운 변형 자세Подробнее

랫풀다운 정말 턱걸이보다 쉬울까Подробнее

‘인클라인 벤치프레스’ 각도 설정 하는 방법 #헬스 #운동 #shortsПодробнее

절대로 광배 안 넓어지는 턱걸이 자세 #shortsПодробнее

랫 풀 다운 보다 턱걸이가 더 어려운 이유 (턱걸이 잘하는 방법)Подробнее