뒷목 뻐근 할때 견갑거근 마사지와 스트레칭을 해주세요#뒷목뻐근#견갑거근마사지#견갑거근스트레칭

팔을 들어올릴때 어깨통증있거나 목을 돌릴때 통증이 있다면 꼭 견갑거근 마사지와 스트레칭을 해주세요Подробнее

목 통증, 이거 진짜진짜 시원함 feat. 견갑거근Подробнее

뒷목 뭉침, 어깨 결림을 없애줄 스트레칭과 마사지법(feat. 견갑거근 질환의 원인과 치료법)Подробнее

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승모근 통증 해결 포인트는 견갑거근 마사지와 목 스트레칭 _2 headache, migraineПодробнее

어깨뭉침이 심하다면 견갑거근 스트레칭과 마사지를 해주세요Подробнее

[국제성모병원 재활치료팀] 경추성 두통 완화 스트레칭, 진통제 대신 꼭 따라해보세요! #직장인스트레칭 #두통완화#거북목#목통증#어깨통증#견갑거근#상부승모근#목빗근#뒷통수근Подробнее

뻣뻣한 목과 등을 위한 견갑거근 스트레칭 추천!Подробнее