단거리 달리기에 필요한 벽피치 하는 법 #단거리 #달리기 #이피티

단거리 달리기 스타트에 꼭 필요한 운동 6가지 -인천육상 이피티Подробнее

단거리에서 가장 중요한 스타트를 “완벽”하게 만들어주는 필수 운동 wall high knee 벽피치 노하우Подробнее

단거리 달리기 자세교정을 위한 조깅 테크닉 (2부) 이피티 EPTПодробнее

부상을 피하는 가장 쉬운 방법, 딱 5분만 투자하세요 #초보러너Подробнее

100m 달리기를 100%로 뛰는데 필요한 피치 스킬 2가지Подробнее

달리기 자세 교정을 위한 조깅 테크닉 (1부) 육상 이피티 EPTПодробнее

달리기 순간가속이 빨라지게 하는 기본 훈련 / 단거리 스피드 향상은 모든 운동 선수 필수조건입니다Подробнее

제46회 전국시·도대항육상경기대회 남중 5종100m 결승 1조Подробнее

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달리기 ! 육상 좀 하는 사람은 이거 다 한다 / 피치운동의 불닭볶음면 - 데드레그Подробнее

Bskip을 이용한 변형된 훈련법 / 달리기 전공하는 선수들은 무조건 해 본 방법 / 이피티센터와 맛있는 커피 소개 ☕️Подробнее

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달리기 훈련 중 대부분이 실수하는 자세 / 이 자세를 완벽하게 마스터하면 당신의 몸값은 따블이 됩니다 (최주환 야구선수 스피드 트레이닝 담당센터 - 이피티) EPTПодробнее

달리기에 꼭 필요한 단 한 가지 훈련!Подробнее

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2025 하계 유니버시아드 육상 남자400mR 결승 1위 한국 38.50 축하❤️ 아깝다 한국신기록0.01초 역대2위기록 (Source: FISU)Подробнее