노화 속도 4배 늦추는 운동법, 걷기, 등산 절대 아닙니다 (정희원 교수)

"걷기, 등산 절대 아닙니다" 노화 속도를 4배 늦추는 초간단 식사법 '1가지' (정희원 교수, 류은경 작가, 이정표 원장, 김무연 원장, 반재상 원장 통합본)Подробнее

매일 꼭 '이 운동을' 하세요, 노화 속도 4배 늦추는 운동법 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)Подробнее

노화 속도 4배 늦추는 운동법, 걷기, 등산 절대 아닙니다 (서울아산병원 정희원 교수)Подробнее

"영양제, 걷기 절대 아닙니다." 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.Подробнее

"또래보다 10년 젊어져요." 노화 속도를 4배 늦추는 초간단 운동법을 알아냈습니다. (정희원 교수 2부)Подробнее

[풀버전] 걷기 운동과 식사량 조절이 답이다. 건강을 위한 최고의 선택. 노년내과 정희원 @방송대지식 은퇴 | 요양원 | | 노년 | 정희원 | 북플레이Подробнее

저속노화의 대가 정희원 교수가 알려주는 노화 속도 늦추는 방법 총정리｜80대에도 40대 같은 몸을 가지려면｜노쇠 부르는 약물 과다 복용｜명의｜#EBS건강Подробнее

노화를 막는 초간단 식사법, 또래보다 10년은 젊어진다 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)Подробнее

[비온뒤 모음집] 20년 젊게 사는 근육 건강 챙김법 총정리 ㅣ서울아산병원 노년내과 정희원 교수 강연 모음.ZipПодробнее

[풀버전] 30대, 40대! 오늘부터 걸어야 합니다! (ft.만보의 기적) | 정희원 | 걷기운동 | 건강 | 만보Подробнее

노화를 막고 10년 젊어보이는 방법 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.Подробнее

“영양제, 걷기 절대 아닙니다” 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관｜정희원 교수의 건강 조언Подробнее

노화속도 줄이는 5가지, 노년내과 정희원교수Подробнее

천천히 늙으려면 이렇게 운동하셔야 합니다 - 정희원 교수(서울아산병원 노년내과)Подробнее

정희원 교수가 추천하는 노년에 해야 할 운동. exerciseПодробнее

노년내과 의사가 뽑은 '가속 노화' 음식 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.Подробнее

👍노화 속도를 4배 늦추는 특별한 습관 5가지 - 정희원 교수 '20분 트렌드과외'Подробнее

[무삭제+]👉 건강한 노인으로 늙어가는 5가지 고려사항 _ 서울아산병원 정희원 @방송대지식 정희원 | 서울아산 | 중환자 | 노년 | 은퇴Подробнее

정희원 교수가 강조하는 노년에 꼭 필요한 운동. exerciseПодробнее

'걸으셔야 합니다'라는 말은 틀렸습니다 오히려 독이 될 수 있습니다 (정희원 서울아산병원 노년내과 교수)Подробнее