거북목 굽은등 교정운동 하루 1분 어깨가 아프신분들 따라해보세요 놀라운 변화#거북목교정 #굽은등스트레칭 #승모근 #어깨통증 #쇼츠

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거북목 굽은등 교정운동 하루 1분 어깨 아프신분들 꼭 해보세요 마사지 교정 운동 #거북목교정 #굽은등스트레칭 #승모근 #쇼츠Подробнее

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거묵목 굽은등 해결 하루 1분 어깨가 아프신분들 따라해보세요 마사지 교정 운동 #거북목교정 #굽은등스트레칭 #승모근 #쇼츠Подробнее

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[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!Подробнее

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[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요Подробнее

[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요

예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]Подробнее

예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화Подробнее

물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화

앉은 자세만 바꿔도 어깨가 펴집니다! (라운드숄더 해결!) #건강#습관#통증#운동#생활#지식#정보#라운드숄더#해결Подробнее

앉은 자세만 바꿔도 어깨가 펴집니다! (라운드숄더 해결!) #건강#습관#통증#운동#생활#지식#정보#라운드숄더#해결

거북목 굽은등 교정운동🐢 #거북목스트레칭 #거북목교정 #굽은등스트레칭 #홈트는써니요가 #써니요가 #sunnyyogaПодробнее

거북목 굽은등 교정운동🐢 #거북목스트레칭 #거북목교정 #굽은등스트레칭 #홈트는써니요가 #써니요가 #sunnyyoga

하루 1분 따라해보세요 거묵목,굽은등 해결 아프신 분들 따라해보세요 초간단 직각 어깨 교정 운동 100배 효과 #거북목 #승모근 #쇼츠Подробнее

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거북목 굽은등 해결! 하루 1분 교정 스트레칭 시원해서 눈물 납니다~ 바로 따라하세요!Подробнее

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하루 1분 따라해보세요 거묵목,굽은등 해결 아프신 분들 따라해보세요 초간단 직각 어깨 교정 운동 100배 효과 #거북목 #승모근 #쇼츠Подробнее

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굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)Подробнее

굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)

3초만에 굽은등 펴기! 16년차 물리치료사가 추천합니다. 자세한 내용은 댓글 참고 하세요! #거북목 #굽은등 #굽은등교정 #굽은어깨 #물리치료사 #에이더Подробнее

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거북목 굽은 등 교정 운동과 스트레칭 꼭 이렇게 해보세요!Подробнее

거북목 굽은 등 교정 운동과 스트레칭 꼭 이렇게 해보세요!

거북목 일자목 교정 운동. 기도 W 스트레칭 따라해보세요. #레그웰의원 #이정표원장Подробнее

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바른자세로 앉는법 너무 쉬움 #릴스100만뷰 #정형외과의사 #바른자세Подробнее

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🔻500만뷰를 달성한 라운드 숄더 영상 마사지 포함편‼️ 평상시 목, 승모근, 어깨가 아프신 분들 따라해보세요👐🏻Подробнее

🔻500만뷰를 달성한 라운드 숄더 영상 마사지 포함편‼️ 평상시 목, 승모근, 어깨가 아프신 분들 따라해보세요👐🏻

매일 3분 벽에 기대면 생기는 놀라운 변화!Подробнее

매일 3분 벽에 기대면 생기는 놀라운 변화!

굽은 등 쫙 펴는 3초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증 #등통증Подробнее

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