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하루 1분 따라해보세요 거묵목,굽은등 해결 아프신 분들 따라해보세요 초간단 직각 어깨 교정 운동 100배 효과 #거북목 #승모근 #쇼츠Подробнее

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거묵목 굽은등 해결 하루 1분 어깨가 아프신분들 따라해보세요 마사지 교정 운동 #거북목교정 #굽은등스트레칭 #승모근 #쇼츠Подробнее

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물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화Подробнее

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거북목 굽은등 교정운동 하루 1분 어깨가 아프신분들 따라해보세요 놀라운 변화#거북목교정 #굽은등스트레칭 #승모근 #어깨통증 #쇼츠Подробнее

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굽은등, 라운드 숄더, 거북목 바로 잡아주는 필라테스 시퀀스 설명 | 목어깨 통증 잡아주는 완벽한 시퀀스📝Подробнее

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거북목 굽은등 교정운동 하루 1분 어깨 아프신분들 꼭 해보세요 마사지 교정 운동 #거북목교정 #굽은등스트레칭 #승모근 #쇼츠Подробнее

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하루 3분! 거북목, 굽은등 해결 운동Подробнее

하루 3분! 거북목, 굽은등 해결 운동

거북목, 굽은 등 해결! 하루 5분 교정 운동Подробнее

거북목, 굽은 등 해결! 하루 5분 교정 운동

거북목 굽은등 교정운동🐢 #거북목스트레칭 #거북목교정 #굽은등스트레칭 #홈트는써니요가 #써니요가 #sunnyyogaПодробнее

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✅ 하루 1분만 투자해서 따라해보세요!❤️‍🔥평상시 목, 승모근, 어깨가 아프신 분들 따라해보세요👐🏻#다이어트운동 승모근 #거북목 #라운드숄더 #홈트 #스트레칭Подробнее

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일자목/거북목/굽은등펴주는 1분운동/목에 담이걸렸을때 풀어주는 1분운동/목디스크 거북목에 좋은1분운동/근막통증증후군 완화운동/잠자기전 1분운동/루나홈트LUNA WORKOUTПодробнее

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거북목 굽은등 1분만에 해결하는 초간단 스트레칭! 시원해서 기절할 수도 있어요!Подробнее

거북목 굽은등 1분만에 해결하는 초간단 스트레칭! 시원해서 기절할 수도 있어요!

매일1분! 굽은 등, 굽은 어깨 초간단 교정운동! 효과가 좋아서 깜짝 놀랐습니다|어깨통증,등통증,전신스트레칭Подробнее

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누워서 하는 거북목, 굽은등 통증 사라지는 하루 10분 근막이완 루틴!ㅣ물리치료사 추천! 두통, 목, 어깨, 등 통증 및 라운드 숄더 완화 (1탄-근막이완 편)Подробнее

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🔻500만뷰를 달성한 라운드 숄더 영상 마사지 포함편‼️ 평상시 목, 승모근, 어깨가 아프신 분들 따라해보세요👐🏻Подробнее

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거북목 굽은 등 교정 운동과 스트레칭 꼭 이렇게 해보세요!Подробнее

거북목 굽은 등 교정 운동과 스트레칭 꼭 이렇게 해보세요!

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