Упражнения с гирей. "Подъем Знаменского" в стиле официанта :)

Упражнения с гирей. "Подъем Знаменского" в стиле официанта :)Подробнее

Упражнения с гирей.Подъем Знаменского - 2 Пуда (32,6 кг.) левой и правой рукой.Подробнее

Упражнения с Гирей. Усложненный вариант подъема Знаменского.Подробнее

Осваиваем гири. Подъем Знаменского, 32 кг.Подробнее

Подъем Знаменского - техника выполнения. Подъем с гирей!Подробнее

Силовое упражнение с гирей#shortsПодробнее

"ПОДЪЁМ ЗНАМЕНСКОГО". ПРИТЯГИВАНИЕ ГИРИ 40,2 КГ С ПОЛА НА БИЦЕПС НА ЛАДОНИ. 40,2 KG KETTLEBELLПодробнее

Подъем Знаменского усложненныйПодробнее

Гиря. Переворот ядро-"напопа"-ядро в стиле официанта.Подробнее

Двуручный турецкий подъем на попа, в единственном исполнении, гиря 32кг и 24кг #турецкийподъёмПодробнее

Крутейший комплекс с гирей на все тело.Подробнее

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ #calisthenics #вдохипонесласьПодробнее

Подъем Знаменского. Гиря 24 кг. х 10 повторений.Znamensky curl.Gira(kettlebell) 24 kg.10 reps.Подробнее

Упражнения с гирей. "Подъем Знаменского". Гиря 24 кг. - 10 раз на скорость.Подробнее

Подъём Знаменского, гиря 24кг на попа🦀 данное упражнения сегодня делаю в первые вроде получилось💪Подробнее

НЕ ВЫЗОВ - Подъем Знаменского. Гиря 32 кг!Подробнее

Восьмёрка с гирей#shortsПодробнее

Рывок гири 16 кг. Замедленное видео. #kettlebell #гиревойспорт #гири #idkettlebellПодробнее

Толчок гири 50 кг на времяПодробнее

Подъем Знаменского на попа с гирей 32 кгПодробнее