Присед - подъем (на прямую руку вверх) с Гирей 48 кг. "на попа".

Присед - подъем (на прямую руку вверх) с Гирей 48 кг. "на попа".Подробнее

Присед - подъем (на прямую руку) с Гирей 42 кг. "на попа"(дном к верху). Дебют.Подробнее

Наш ответ 48 годам.Выжимание гири в два пуда донышком вверх.Подробнее

Турецкий подъем двух пудовок на попа ,а следом подъем гирь ( 16×24) в исполнение Михаила !💪💪💪Подробнее

Притягивание гири на бицепс 48 кгПодробнее

☆ВПЕРВЫЕ☆ Жим 48 + 48 кг вверх дном гирь спортивного соревновательного образцаПодробнее

ЖИМ ГИРИ 48 КГ НА ЛАДОНИ СИДЯ НА ПОЛУ 6 РАЗ 48 KG KETTLEBELL PALM PRESS ON FLOOR 6 REPSПодробнее

Вырывание гири, весом 48 кг.Подробнее

Приседания пистолетом с весом 48 кгПодробнее

Присед с гирями 24кг+24кг около 7 повторенийПодробнее

"5 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ" Круговая тренировка на выносливостьПодробнее

Жим /присед с гирями над головой гири по 24 кг на попа.Подробнее

Работа с одной Гирей.Суть и правила.Ситников Виталий.Подробнее

Вариант "Подъема Кравченко".Гиря 42 кг. - 10 повторений.Подробнее

🔥🔥🔥ПОДЪЁМ 48кг+48кг С ВЫХОДОМ В СТОЙКУ НА РУКАХ 🔥🔥🔥Подробнее

18.10.2012 Жим гири стоя 48-53х5 присед с гирями (2х48)х3х18Подробнее

КЛАССИЧЕСКИЙ ПРИСЕД Г. ГАККЕНШМИТА С ГИРЕЙ 32кг.Подробнее

Мастер-класс для СилачейСтарогоУниверситета: подъем немецкого центнера вверх дномПодробнее

4 Простых Упражнения с Гирей, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 НеделиПодробнее