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483. 벽 짚고 걷기 운동, 하루 5분 한달만 따라해보세요. 허리통증, 무릎통증, 뱃살빼기운동 | 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣft 부부한의사Подробнее

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226. 허리통증 없애고, 척추기립근 살리는 실내 걷기 운동 ㅣft 부부한의사Подробнее

547. 효과만점 벽짚고 5분 걷기운동 ft 부부한의사Подробнее

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"하루 5분만 해보세요" 걷기보다 10배 효과 있다. 노화 막는 최고의 운동, 압도적 1위는 이것 (김병곤 박사 / 1부)Подробнее

하루 5분!! 벽에 기대고 버티기만 해도 생기는 놀라운 변화! | ft 부부한의사Подробнее