226. 허리통증 없애고, 척추기립근 살리는 실내 걷기 운동 ㅣft 부부한의사

240. 허리디스크 통증 없애는 최고의 허리 운동ㅣft 부부한의사Подробнее

224. 허리통증 없애고, 척추기립근 강화하는 실내 걷기 운동법 | 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣft 부부한의사Подробнее

546. 집에서 하는 초간단 실내걷기 운동으로 허리 통증 해결하고 척추기립근 강화!! | 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣft 부부한의사Подробнее

340. 허리통증, 허리가 약할때 치료 효과 검증된 실내걷기운동 2가지| 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣft 부부한의사Подробнее

353. 허리통증 없애는 실내 걷기 운동ㅣft 부부한의사Подробнее

195. 허리통증 없애는 기가막힌 운동법Подробнее

효과대박 미친운동!! 이게... 협착증에 그렇게 좋다고... #shortsПодробнее

551. 허리 망치는 '이동작' ㅣft 부부한의사Подробнее

허리협착증 집에서 극복하는 방법 3가지 #shorts #허리운동Подробнее

245. 허리통증, 허리디스크를 악화시키는 최악의 동작ㅣft 부부한의사Подробнее

허리 강화 운동법! 누워서 따라해봐요Подробнее

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562. 허리디스크 터짐 방지 동작 ㅣft 부부한의사Подробнее

223. 허리통증 막는 고관절 신전운동 ㅣft 부부한의사Подробнее

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