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정희원 교수가 추천하는 초간단 식사법, 쌀밥, 그냥 드시나요? ‘이것’만 넣으면 저속노화 됩니다 (정희원 교수)Подробнее

노화를 막는 초간단 식사법, 또래보다 10년은 젊어진다 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)Подробнее

치매 안 걸리려면 '이걸' 먹으세요, 노화속도 4배 늦추는 초간단 식단 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)Подробнее

배는 들어가고, 근육은 키울 수 있는 초간단 식단 (서울아산병원 정희원 교수)Подробнее

간식으로 '이것만' 드세요, 몸 속 노폐물 싹 다 탑니다 (정희원 교수)Подробнее

노년내과 의사가 먹는 '진짜' 뇌영양제는 따로 있습니다 | 지식인초대석 EP.1 (정희원 교수)Подробнее

노화 늦추는 간단 식사법, '이것만큼은' 먹지 마세요 (정희원 교수)Подробнее

정희원 교수가 말하는 가속 노화 초래하는 최악의 아침 공복식사 | 저속노화 아침식사 #저속노화 #건강정보Подробнее

노년내과 정희원교수가 매일 아침 먹는 "이것"Подробнее

저속 노화 식사법 5가지 - 천천히 늙기위해 식탁에서 빼야할 음식 - 정희원 노화예방 노화방지 건강식품Подробнее

요즘 가장 핫한 의사선생님의 아침식단 #정희원 #건강비결Подробнее

저속노화 아침식사 만드는 방법 3가지 - 천천히 늙기 위한 아침식사 - 정희원 노화예방 노화방지 건강식품Подробнее

정희원 교수님도 추천하는 노화속도 4배 늦추는 양배추 김 샐러드 #저속노화 #다이어트레시피 #양배추샐러드Подробнее

4050의 노화 속도를 4배 늦추는 최고의 식사법 vs 최악의 식사법! 정희원 교수Подробнее

점심시간에 가장 쉽게 저속노화 식단 하는 법Подробнее

저속노화 식단의 잡곡 황금비율! (서울아산병원 정희원 교수)Подробнее

정희원 교수가 강조하는 노년에 꼭 필요한 운동. exerciseПодробнее

또래보다 젊어지는 식사법과 운동법, 한 번에 정리해 드립니다.ㅣ정희원 서울아산병원 노년내과 [이러면 낫는다 몰아보기ㅣ저속 노화]Подробнее

노화를 막고 10년 젊어보이는 방법 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.Подробнее