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의사들이 강조하는 혈압 잡는 운동법 3가지. 이 운동 없으면 효과 없습니다! #건강관리 #혈관건강Подробнее

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혈압을 확 낮추는 운동법! 의사들도 추천하는 3가지 방법Подробнее

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하루 14분 투자해서 3일만에 혈압을 낮춘 비결?Подробнее

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289. 초간단 혈압 낮추는 법(두 손 꽉 쥐기)ㅣft 부부한의사Подробнее

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가장 혈압이 많이 떨어지는 운동 '등척성 벽스쾃' l 닥터딩요 쇼츠Подробнее

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무릎 아플 땐 스쿼트보다 '이 운동' 해보세요! ★무릎에 무리없는 허벅지 운동 大공개★ (신세계서울병원 정형외과 정진화) #shortsПодробнее

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“의사도 추천하는 혈압 내리는 과일 3가지”#혈압내리는과일 #고혈압예방 #시니어건강 #과일효능 #혈압관리 #건강정보 #행복한100세플랜 #시니어쇼츠 #혈관건강 #중장년건강Подробнее

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의사가 권하는 혈관건강 운동 TOP 3 #시니어생활백서 #걷기효능 #수영의장점 #자전거운동 #심혈관건강 #혈류개선운동 #콜레스테롤조절 #시니어운동Подробнее

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고혈압, 당뇨병 딱 3분 만병통치 운동법!!!Подробнее

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226. 허리통증 없애고, 척추기립근 살리는 실내 걷기 운동 ㅣft 부부한의사Подробнее

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고혈압 환자에게 좋은 운동 5가지Подробнее

고혈압 환자에게 좋은 운동 5가지

약 없이 고혈압 잡는 기적! 의사가 공개하는 혈압 안정 특급 노하우 3가지 vs 고혈압 환자 필수 시청 혈압약 없이 건강하게 | 고혈압 완치 | 혈압 관리 | 몸맘톡톡건강솔루션Подробнее

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약 없이 혈압 낮추는 법! 의사들이 추천하는 약 없이 고혈압을 낮추는 방법 #건강 #혈압관리 #고혈압 #고혈압관리Подробнее

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무서운 고혈압! 높은 혈압 확실히 낮추는 방법 7가지 [숫자로 보는 건강]Подробнее

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혈압 낮추는 혈자리⚡Подробнее

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의사들도 추천하는 혈압 관리 음식3가지 고혈압 잡는 기적의 식단 50대 중년 건강관리 #건강한레시피 #건강기원Подробнее

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고혈압, 앉아서 혈압 낮추는 운동 너무 쉬워요Подробнее

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고혈압 환자가 피해야할 운동 3가지 위험합니다! #고혈압 #운동 #건강 #건강정보Подробнее

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고혈압, 📈 하루만 운동해도 혈압 떨어진다?! 🏋️ [무엇이든 물어보세요] | KBS 방송Подробнее

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고혈압에 좋은 운동💪 #고혈압 #건강 #운동 #홈트 #실내 #트레이닝 #의료정보 #생활정보 #shorts #KBS #무엇이든물어보세요 | KBS 230811 방송Подробнее

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고혈압 내리는 기적의 음식 5가지, 의사도 놀랐다! #고혈압 #건강쇼츠 #혈압관리 #유튜브쇼츠Подробнее

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