[은희샘 1분레슨] 회전을 빠르게 하면 바운드가...(알려주고 싶은 친구 공유!!) #바운드 #스핀 #회전 #테니스 #레슨 #코칭 #포핸드 #백핸드 #탑스핀 #슬라이스

[은희샘 1분레슨] 탑스핀 기다렸다 치는 단순한 이유!!(알려주고 싶은 친구 공유) #포핸드 #백핸드 #탑스핀 #바운드 #늦추기 #기다림 #회전 #스윙 #동작 #레슨 #테니스Подробнее

[은희샘 1분레슨] 발리로 친 볼이 튀어? 깔려?(알려주고 싶은 친구 공유) #바운드 #테니스 #게임 #발리 #레슨 #탑스핀 #슬라이스 #회전 #스윙 #기초 #테린이Подробнее

[은희샘 1분레슨] 공을 기다렸다 치면 좋은 점은?! (알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #탑스핀 #포핸드 #백핸드 #스트록 #리듬 #타이밍 #안정성Подробнее

[은희샘 1분레슨] 바운드는 어려워!! 거리맞추는 게 어려운 이유! (알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #레슨 #포핸드 #백핸드 ##래슨 #기본 #기초 #초보 #테린이Подробнее

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[은희샘 1분레슨] 저는 '이 스피드'를 더 선호합니다!! 근데 저도 잘 안되요 ㅎㅎ (알려주고 싶은 친구 공유) #스피드 #볼 #회전 #탑스핀 #플랫 #테니스포핸드 #테니스백핸드Подробнее

[은희샘 1분레슨] 스윙, 회전할 때, 다리 밀거야? 들거야? (알려주고 싶은 친구 공유)#회전 #골반 #턴 #어깨 #뒷발 #오른발 #스윙 #포핸드 #백핸드 #스핀 #테니스레슨Подробнее

[은희샘 1분레슨] 중심이 낮아야 하는 이유!!(알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #레슨 #발리 #테니스발리 #포핸드 #백핸드 #자세 #무게중심 #체중이동Подробнее

[은희샘 코칭노트] 팔꿈치 위치 중요성/의미없는 어깨 회전/유리한 조건으로 탑스핀걸기/손목 컨트롤이 불안정한 이유 (알려주고 싶은 친구 공유) #테니스레슨 #포핸드 #백핸드 #어깨Подробнее

[은희샘 1분레슨] 상대 움직임, 동작보고 미리 움직이세요!!(알려주고 싶은 친구 공유) #테니스레슨 #포핸드 #백핸드 #랠리 #스트록 #게임 #예측 #스윙 #방법 #에러Подробнее

[은희샘 1분레슨] 발을 딛었는데 공이 가깝다면??! (알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #테린이 #거리 #조절 #간격 #포핸드 #백핸드 #스윙 #동작 #방법Подробнее

[은희샘 코칭노트] 바운드는 어려워/공이랕 거리가 안맞았다면'이렇게'!/타이밍 늦추는 것과 스윙 늦추는건 달라/발리는 스텝으로!! #테니스 #포핸드 #백핸드 #레슨 #테린이 #기초Подробнее

[은희샘 1분레슨] 탑스핀이 더 강력해지는 2가지 방법!! (알려주고 싶은 친구 공유!) #tennis #tennispractice #lesson #테니스 #레슨 #탑스핀 #스윙Подробнее

[은희샘 1분레슨] 인사이드 아웃(돌아치기) 공 옆으로 덜 돌아서 치면 이렇게... (알려주고 싶은 친구 공유) #돌아치기 #포핸드 #실수 #잘못 #테니스레슨 #스윙 #방법 #기초Подробнее

[은희샘 1분레슨] 어느 방향으로 치는게 더 쉬울까? (알려주고 싶은 친구 공유) #테니스레슨 #스윙 #테린이 #스트록 #랠리 #포핸드 #백핸드 #테니스Подробнее

[은희샘 1분레슨] 스텝으로 치면 좋은 점! (알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #스텝 #풋워크 #움직임 #발리 #포핸드 #백핸드 #레슨 #자세 #방법 #기초Подробнее

[은희샘 1분레슨] 스윙이 빠르면 잘 안되는 이유는...(알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #포핸드 #백핸드 #스윙 #방법 #초보 #기초 #동작 #코칭 #레슨Подробнее