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[은희샘 1분레슨] 마지막 동작에서 힘을 풀면 안되는 이유!! (생각하는 친구 공유하기!!) #강하게 #공치기 #방법 #테니스레슨 #스윙 #자세 #파워Подробнее

[은희샘 1분레슨] 탑스핀치려고 공 머리긁지 마세요!! (알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #레슨 #기초 #기본 #탑스핀 #테린이 #탑스핀 #방법 #실수Подробнее

[은희샘 1분레슨] 힘을 주는 구간, 힘을 빼는 구간을 아시나요?! (알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #레슨 #힘 #조절 #근력 #컨트롤 #스윙 #초보 #기초 #테린이Подробнее

[은희샘 1분레슨] 공을 쳐내는데 힘조절은 어떻게?! (알려주고 싶은 친구 공유) #힘 #파워 #조절 #컨트롤 #스윙 #포핸드 #백핸드 #테린이 #테니스 #레슨Подробнее

[은희샘 1분레슨] 공을 굴릴거면 확실히 굴리자!!(알려주고 싶은 친구 공유) #테니스탑스핀 #테니스 #포핸드 #탑스핀 #스윙 #테린이 #방법 #레슨Подробнее

[은희샘 1분레슨] 마지막 팔꿈치 위치는 어디가 좋을까?(알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #레슨 #어깨 #팔꿈치 #손목 #스윙 #포핸드 #방법Подробнее

[은희샘 1분레슨] 스윙 스피드 올릴 때, 몸통 말고 '여기' 써보세요!!(알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #포핸드 #백핸드 #스피드 #파워 #속도 #회전 #손목 #사용 #방법Подробнее

[은희샘 1분레슨] 이런 상황에서는 움직이는게 오히려 좋아!!(알려주고 싶은 공유) #테니스 #레슨 #테린이 #움직임 #점프 #거리조절 #기본 #스트록 #랠리 #기초Подробнее

[은희샘 1분레슨] 발이 빨라지고 싶다면... 발이 느린이유!! (생각나는 친구 공유하기!!) #달리기 #빠르게 #보폭 #스텝 #풋워크 #테니스 #테린이 #레슨영상Подробнее

[은희샘 1분레슨] 안정적으로 강하게 공을 치려면 팔을 ...!!(알려주고 싶은 친구 공유) #안정감 #파워 #공 #볼 #파워테니스 #테니스 #레슨 #에러 #줄이기 #간격 #스윙Подробнее

[은희샘 1분레슨] 밀려서 나가면 '이렇게' 스윙 더 내려서 위로 긁어! (알려주고 싶은 친구 공유) #탑스핀 #포핸드탑스핀 #백핸드탑스핀 #테니스레슨 #파워# 회전 #스핀 #방법Подробнее

[은희샘 1분레슨] 라켓면 조절은 손바닥면으로!!(알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #레슨 #스윙 #기초 #기본 #입문 #테린이 #테니스포핸드 #테니스스트록Подробнее

[은희샘 1분레슨] 발을 딛었는데 공이 가깝다면??! (알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #테린이 #거리 #조절 #간격 #포핸드 #백핸드 #스윙 #동작 #방법Подробнее

[은희샘 1분레슨] 힘 주는 구간이 바뀌면 이런 일이!! (알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #레슨 #테린이 #파워 #힘 #조절 #컨트롤 #라켓 #스윙 #스피드 #스냅 #손목Подробнее

[은희샘 1분레슨] 중요!!팔각도 벌어지면 안되는 이유!! (알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #레슨 #어깨 #팔 #움직임 #근육 #스윙 #포핸드 #백핸드 #방법Подробнее

[은희샘 1분레슨] 팔꿈치 높이가 스윙을 바꾼다고?!(알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #레슨 #포핸드 #백핸드 #스윙 #자세 #교정 #방법 #테린이 #초보Подробнее

[은희샘 1분레슨] 일찍 스텝 멈추면 안되는 이유!! (생각나는 친구 공유하기!!) #스텝 #타이밍 #테니스 #스윙 #레슨 #tennis #테린이Подробнее

[은희샘 1분레슨] 강하게 타격하려면 마지막 동작 생각하세요!!(알려주고 싶은 친구 공유^^) #테니스레슨 #피니쉬 #임팩트 #강하게 #타격 #파워 #스피드Подробнее

[은희샘 1분레슨] 공에 힘이 왜 없냐면요... (알려주고 싶은 친구 공유!!) #파워 #포핸드 #백핸드 #테니스 #스트록 #자세 #스윙 #힘 #타이밍 #조절 #길이Подробнее

[은희샘 1분레슨] 손목으로 라켓에 힘을 주지 않으면...(알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #스윙 #라켓 #손목 #사용 #기초 #초보 #입문 #테린이 #레슨 #방법Подробнее