[은희샘 1분레슨] 기본 스텝 체중이동은 한 발, 한 발 정확하게!! (생각나는 친구 공유) #테니스스텝 #포핸드 #테니스 #백핸드 #기초 #기본 #풋워크 #탑스핀 #슬라이스

[은희샘 1분레슨] 발은 부지런히 움직여도 임팩트는 멈춰서!! (생각나는 친구 공유) #테니스포핸드 #테니스백핸드 #테린이 #테니스 #스텝 #스탠스 #tennisПодробнее

[은희샘 1분레슨] 빠른 템포로 공처리할 때 발을 미리 고정하는 이유!! (생각나는 친구 공유) #테니스포핸드 #테니스백핸드 #스텝 #테니스 #풋워크 #임팩트 #tennisПодробнее

[은희샘 1분레슨] 체중이동은 이 .렇.게. 체중이동 확실히 이해하고 가세요!! (알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #체중이동 #스텝 #풋워크 #레슨 #테린이 #기초Подробнее

[은희샘 1분레슨] 어깨 회전 타이밍이 중요한 이유!! (생각나는 친구 공유) #테니스포핸드 #테니스백핸드 #테린이 #기초 #타이밍 #어깨회전 #스윙Подробнее

[은희샘 1분레슨] 백스윙이 늦으면 스텝 리듬이 안맞는다?! (생각나는 친구 공유) #tennis # #스텝 #리듬 #타이밍 #스트록 #랠리 #포핸드 #백핸드 #기본기 #직구Подробнее

[은희샘 1분레슨] 테니스를 효율적으로 잘치고 싶다면?! (생각나는 친구 공유) #tennis #체중이동 #무게중심 #스텝 #리듬 #박자 #타이밍Подробнее

[은희샘 1분레슨] 발리할 때 발 딛는 타이밍을 잘 맞춰야하는 이유!! (생각나는 친구 공유) #테니스발리 #테니스 #기초 #기본 #스텝 #타이밍 #리듬 #체중이동Подробнее

[은희샘 1분레슨] 팔꿈치가 내려가면 이런 문제가...(알려주고 싶은 친구 공유) #테니스레슨 #테니스포핸드 #테니스백핸드 #테니스스윙 #교정 #방법 #자세Подробнее

[은희샘 1분레슨] 스윙이 빠르면 잘 안되는 이유는...(알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #포핸드 #백핸드 #스윙 #방법 #초보 #기초 #동작 #코칭 #레슨Подробнее

[은희샘 1분레슨] 볼이 몸쪽으로 오면 걸어? 뛰어?(생각나는 친구 공유)#테니스 #스텝 #풋워크 #움직임 #포핸드 #백핸드 #거리조절 #기본기 #기초 #초보 #테린이 #돌아치기Подробнее

[은희샘 1분레슨] 공을 높이 바운드 시키고 싶다면??!! (생각나는 친구 공유) #tennis #탑스핀 #topspin #포핸드탑스핀 #백핸드탑스핀 #회전 #높게 #바운드Подробнее

[은희샘 1분레슨] 발리, 발을 앞으로 디뎌야 하는 이유!! (생각나는 친구 공유) #테니스발리 #발리 #포핸드발리 #백핸드발리 #스플릿 #기초 #기본 #스텝 #타이밍 #리듬Подробнее

[은희샘 1분레슨] 탑스핀을 치는데 공이 네트에 걸린다면...?! (생각나는 친구 공유) #tennis #탑스핀 #포핸드탑스핀 #백핸드탑스핀 #두껍게 #소리 #팡팡Подробнее

[은희샘 1분레슨] 탑스핀 칠 때 팔이 바로 위로 간다면?! (알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #탑스핀 #스윙 #라켓 #포핸드 #백핸드 #기초 #초보 #팁 #방법Подробнее

[은희샘 1분레슨] 테니스잘치려면 빠른 발보다 이게 더 중요합니다! #테니스 #기초 #입문 #스윙 #포핸드 #백핸드 #발리 #랠리 #게임 #기본기 #레슨 #방법Подробнее

[은희샘 1분레슨] 손에 힘을 강하게 주는 타이밍은 언제?? (알려주고 싶은 친구 공유) #테니스포핸드 #테니스백핸드 #파워 #스피드 #스핀 #스윙 백스윙 #임팩트 #악력Подробнее

[은희샘 1분레슨] 탑스핀을 많이 걸면 바운드는 어떻게??! (생각나는 친구 공유) #tennis #탑스핀 #topspin #포핸드탑스핀 #백핸드탑스핀 #바운드 #높이 #스피드Подробнее