스내치 배우기 2편 / 세컨드풀, 이중무릎굽힘(스쿱) - 역도 배우기

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용상, 클린, 세컨드풀 배우기 2편 / 세컨풀 자세 (Clean Second Pull - Olympic weight lifting)Подробнее

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역도 배우기!! 세컨드풀 안아프게 하는방법!!Подробнее

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역도 세컨풀을 강력하게 만드는 운동 (스내치)Подробнее

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역도배우기 클린&저크 2편 세컨드풀!!! 이거 진짜 중요함!Подробнее

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역도 스내치, 클린앤저크 바컨텍 쎄컨드풀에 대하여 | @catalyst athleticsПодробнее

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