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식단도 운동도 싫지만 다이어트는 하고 싶다면 꼭 봐야하는 영상Подробнее

[교양] 행복한 아침 530회_210302_'수면 부족으로 체중이 증가한다? 잠을 잘 자야 하는 이유!' 외Подробнее

수면 부족으로 체중이 증가한다? 잠을 잘 자야 하는 이유! | 행복한 아침 530 회Подробнее

수면부족(불면증) - 사랑플러스 건강 톡톡 27회Подробнее

잘 자야 살이 잘 빠지는 이유 (댓글 확인)Подробнее

살을 빼려면 잘 자야 한다?! (수면과 비만의 관계) 【이웃집닥터 김혜연】Подробнее

수면 부족하면 생기는 질환들 - (20130515_456회 방송)_졸 것인가? 잘 것인가! 낮잠의 비밀Подробнее

불면증 원인 과학적으로 설명해드립니다Подробнее

다이어트 중이라면 주목!! 수면시간이 다이어트에 미치는 영향은?? #수면시간 #다이어트 #체지만Подробнее

😪잠 못자는 사람 주목!😪꿀잠 잘 수 있는 꿀팁 알려드립니다! #박문호 #숙면 #권장수면시간 #당알지Подробнее

수면 부족! 어떤 위험이 있을까? #shortsПодробнее

[닥튜버] 몇 시간을 자는게 다이어트에 도움이 될까? ㅡ 강동경희대병원 신경과 신원철 교수, 서울브레인신경과 이일근Подробнее

푹 자고 싶다면 그 잠을 확보해라! #박문호 #불면증 #수면Подробнее

5060 치매의 원인, '수면부족'이 문제 #shortsПодробнее

수면 부족과 체중 증가Подробнее

잠 못자면 사망까지?질좋은 수면이 중요한 이유#불면증#자율신경#수면장애#자가면역질환#수면환경#질좋은면 #아프지마쇼 #마음편한유외과Подробнее

잠을 적게 자는게 비만의 원인이 되나요?Подробнее

잠을 자야 하는 이유 #당알지 #박문호박사Подробнее

불규칙한 생활과 수면 부족, 건강에는 어떨까? - (2017.5.17_621회 방송)_가정의 달 특집 1인가구의 건강 (1)Подробнее

다이어트 할 때 무조건 잠을 잘 자야 하는 이유Подробнее

잠이 이렇게나 중요합니다Подробнее