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(세 끼를 먹으면 늙는다) 소식은 50가지 장수유전자를 깨운다 / 공복이 주는 배고픈 행복을 경험하라! / 먹지 않으면 불임도 발기부전도 날아간다 /Подробнее

소식은 50가지 장수유전자를 깨운다 / 세 끼를 먹으면 늙는다 / 질병이나 상처로 괴로울 땐 먹지말고, 움직이지 말고, 자라! / [굶으면 낫는다] / 문예출판사Подробнее

소식은 50가지 장수유전자를 깨웁니다 / 가벼운 단식, 온갖 병이 사라집니다Подробнее

운동보다 이걸 해야 장수한다#장수유전자#간헐적 단식#항노화Подробнее

#shorts #가난한 밥상의 기적, 소식 (小食)이 장수 유전자를 깨운다Подробнее

국민 배우 이순재님의 놀라운 장수 비결 세 가지 #50대 #음식 #건강한중년Подробнее

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