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발목 활용이 좋은 러닝을 만든다.#발목각도#부상예방#탄성Подробнее

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발목각도에 따라 달라지는 착지방법!#썬코치#주법교정#발목각도#미드풋#포어풋#힐풋Подробнее

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발목강화는 어떻게 해야 할까요? #썬코치#러닝원리#러닝기초#발목강화#발목Подробнее

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