발레 턴아웃을 잘하려면? 건강하게 하려면?! For #취미발레 #shorts

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취미발레 | 2년간 몸 뽑기 결과🔥(노 다이어트), 2 years of pull up result #ballet #발레Подробнее

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취미발레|7개월간 변화(부제:피루엣싱글턴)Подробнее

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다리 높게 들고싶지만 턴아웃 한계로 힘들다면!!! (발린이 상담소)Подробнее

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[기초발레] 턴아웃할 때 골반이 움직이신다면? - 골반중립, 턴인, 고관절, 플리에Подробнее

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전공생을 위한 오늘의 #ouikipedia !✔️내 아치가 쉽게 무너지는 이유 - 턴아웃은 고관절에서부터 !Подробнее

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발레 초보자들 턴아웃 고민 이제 그만❗️ 턴아웃 완벽 가이드 올바른 근육사용법✨Подробнее

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#shorts 발레포인잘하는 꿀팁 #취미발레Подробнее

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발레가 발성 연습에 좋은 이유Подробнее

발레가 발성 연습에 좋은 이유

초등학생의 믿기지 않는 실력 #동아콩쿠르 #shortsПодробнее

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턴아웃 골반가동범위 체크!Подробнее

턴아웃 골반가동범위 체크!

18초만에 볼 수 있는 취미발레 브이로그 🩰😝 #발레 #취미발레 #ballet #발레브이로그Подробнее

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발레 포인 잘하는법~!#shortsПодробнее

발레 포인 잘하는법~!#shorts

[기초발레]턴아웃,허벅지의 회전 연습 따라해보세요 #balletclass #ballettips #ballet #holisticballet #발레리나 #발레팁 #발레클래스Подробнее

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발레 1일차 vs 고인물 #shortsПодробнее

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앙디올 , 타고난 사람만 성공? : 팔과 몸통의 힘을 구분하라 ! #shorts #ballet #발레 #발레기초 #발레학원Подробнее

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Turnboard 턴보드 연습영상 #ballet #발레 #발레전공생 #발레리나 #유니로그 #ing #balletdancer #foamroller #초6 #발레연습 #shortsПодробнее

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취미발레생과 발레학원 선생님의 깊고높은 차이🫠💛#파리오페라발레순서 #parisoperaballet #평생배우는발레 #발레미학평생교육원🤭Подробнее

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보기만 해도 아픈 발레 스트레칭Подробнее

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성인취미발레 1년차 더블턴 성공?!🩰Подробнее

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[ 홈발레 ] - 턴아웃을 위한 발레핏Подробнее

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