달리기에 대한 오해와 진실?! 제대로 배워 제대로 달리자 (KBS_2018.05.23)

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생로병사의 비밀 - 달리기, 제대로 배워서 뛰자.20180523Подробнее

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달리기를 둘러싼 오해와 진실⁉️ 재활의학과 의사가 알려주는 더 이상 미룰 수 없는 러닝의 이유🏃 #유퀴즈Подробнее

달리기를 둘러싼 오해와 진실⁉️ 재활의학과 의사가 알려주는 더 이상 미룰 수 없는 러닝의 이유🏃 #유퀴즈

[본방 종합] 느리게 달려도 효과 만점! 슬로우조깅을 아십니까🏃 | KBS 241030Подробнее

[본방 종합] 느리게 달려도 효과 만점! 슬로우조깅을 아십니까🏃 | KBS 241030

생로병사의 비밀 - 달리기는 부상 위험이 높은 운동?! 바른 자세가 중요! .20180523Подробнее

생로병사의 비밀 - 달리기는 부상 위험이 높은 운동?! 바른 자세가 중요! .20180523

뼈와 근육 튼튼! 심폐기능 쑥쑥! 달리기 효능 - (2016.4.27_580회 방송)_백세시대 거북이처럼 달리자Подробнее

뼈와 근육 튼튼! 심폐기능 쑥쑥! 달리기 효능 - (2016.4.27_580회 방송)_백세시대 거북이처럼 달리자

황영조 박사가 말하는 '러닝이 최고의 운동인 이유!'Подробнее

황영조 박사가 말하는 '러닝이 최고의 운동인 이유!'

“달리기 부상, 왜 자꾸 생길까? 부상 줄이는 8가지 비밀”2탄Подробнее

“달리기 부상, 왜 자꾸 생길까? 부상 줄이는 8가지 비밀”2탄

달리기 하면 좋은 점 - (2016.4.27_580회 방송)_백세시대 거북이처럼 달리자Подробнее

달리기 하면 좋은 점 - (2016.4.27_580회 방송)_백세시대 거북이처럼 달리자

[달리기 출근] 집에서 병원까지 한시간씩 10km를 달려서 출근하는 김희정 교수의 달리기 운동 습관화 (KBS 20230503 방송)Подробнее

[달리기 출근] 집에서 병원까지 한시간씩 10km를 달려서 출근하는 김희정 교수의 달리기 운동 습관화 (KBS 20230503 방송)

보조보강의 중요성 #running #러닝Подробнее

보조보강의 중요성 #running #러닝

발을 앞으로 뻗지마세요 #런클리어 #러닝 #달리기 #마라톤 #착지 #포즈 #운동 #김영복Подробнее

발을 앞으로 뻗지마세요 #런클리어 #러닝 #달리기 #마라톤 #착지 #포즈 #운동 #김영복

달리기 리듬에 도움되는 운동#피치 #러닝 #베가베리Подробнее

달리기 리듬에 도움되는 운동#피치 #러닝 #베가베리

"대한민국 육상 대형사고" 2025 세계유니버사이드 대회 결승선 직전 터진 대역전극 50년만의 대기록에 전세계 경악!Подробнее

'대한민국 육상 대형사고' 2025 세계유니버사이드 대회 결승선 직전 터진 대역전극 50년만의 대기록에 전세계 경악!

공중에 떠 있는 시간이 길수록 #러닝 #런닝 #마라톤Подробнее

공중에 떠 있는 시간이 길수록 #러닝 #런닝 #마라톤

러닝은 리듬!!이 중요합니다 #케이던스#마라톤 #달리기 #러닝 #러닝자세 #마라톤훈련Подробнее

러닝은 리듬!!이 중요합니다 #케이던스#마라톤 #달리기 #러닝 #러닝자세 #마라톤훈련

마라톤 국대 피셜) 올바른 러닝 자세 #무쇠소녀단Подробнее

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서브3 하고 싶으신가요?Подробнее

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천천히달리기 제일 많이 달린 댓글 질문모음집!Подробнее

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하나만 알아도 러닝 자세가 좋아진다고?Подробнее

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