단백질 '이 이상' 먹지마세요, 노화 속도 정말 빨라진다 (서울아산병원 정희원 교수)

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꼭 추천드리는 단백질 1개, 의사인 저도 매일 먹습니다 (서울아산병원 정희원 교수)Подробнее

노화를 늦추는 단백질 섭취의 진실 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.Подробнее

건강검진 '이 나이부터' 받지마세요, 오히려 건강을 다 해칠 수 있다 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)Подробнее

[비온뒤 모음집] 20년 젊게 사는 근육 건강 챙김법 총정리 ㅣ서울아산병원 노년내과 정희원 교수 강연 모음.ZipПодробнее

먹으면 독이되는 영양제, 제발 '이건' 먹지 마세요 (서울아산병원 정희원 교수)Подробнее

영양제 대신 '이것' 더 먹어야 젊어진다! [서울아산병원 정희원 교수]Подробнее

치매 안 걸리려면 '이걸' 먹으세요, 노화속도 4배 늦추는 초간단 식단 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)Подробнее

매일 꼭 '이 운동을' 하세요, 노화 속도 4배 늦추는 운동법 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)Подробнее

단백질 너무 많이 먹으면 노화 속도가 빨라집니다 (정희원 교수)Подробнее

천천히 늙으려면 이렇게 먹고, 자고, 사셔야 합니다 - 정희원 교수 (아산병원 노년내과)[몰아보기]Подробнее

노화를 거스르는 슈퍼 에이저는 ’이런 습관‘을 갖고 있습니다 | 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 | 노화 건강 영양제 @slow_doctor | 세바시 인생질문 267회Подробнее

무시무시한 당뇨, 먹는 순서부터 바꾸세요 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240515 방송Подробнее

'이 시간 이후로는' 먹지마세요, 노화를 막는 초간단 식습관 (서울아산병원 정희원 교수)Подробнее

노년내과 의사가 뽑은 '가속 노화' 음식 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.Подробнее

배는 들어가고, 근육은 키울 수 있는 초간단 식단 (서울아산병원 정희원 교수)Подробнее

난소 노화 예방, 어떤 습관이 필요한가요? Part. 1 (with. 서울 아산병원 노년내과 정희원 교수)Подробнее

60세 이후 단백질 제발 '이만큼은' 더 먹으세요 (서울아산병원 정희원 교수)Подробнее

나이 들면 확 달라지는 이것! agingПодробнее

정희원 교수, 거꾸로 운동하고 있다! exerciseПодробнее

노화를 막는 초간단 식사법, 또래보다 10년은 젊어진다 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)Подробнее