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의사의 경고 단백질만 챙기다 병원 오는 분들 많습니다. 노년근력 근육, 근감소증을 위한 예방법 장수비법Подробнее

60대 이후 근육 빠질 때, 이 음식부터 드세요ㅣ단백질만 챙기다 병원 가는 분들 많습니다ㅣ노후건강ㅣ영양상식ㅣ오디오북ㅣ노후지혜Подробнее

76세 의사 경고!｜무작정 단백질만 챙기다 병원 실려오는 분들 많습니다｜인생이야기｜삶의지혜｜건강정보｜노후건강｜노후지혜｜오디오｜노후사연Подробнее

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노화를 늦추는 단백질 섭취의 진실 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.Подробнее

단백질 '이 이상' 먹지마세요, 노화 속도 정말 빨라진다 (서울아산병원 정희원 교수)Подробнее

근육 1kg=1,300만 원?ㅣ단백질만 믿다가 병원 옵니다ㅣ86세 의사의 충격 경고ㅣ노후건강｜삶의지혜｜시니어건강｜오디오북Подробнее

단백질 매일 챙겨드시죠? 잘못하면 정말 큰일난다 (서울아산병원 정희원 교수)Подробнее

단백질 챙기다가 병원 오시는 분들, 생각보다 많습니다. ⚠ 87세 의사의 경고!Подробнее

"걷기는 답이 아닙니다." 노화의 원인, 근감소증을 예방할 수 있는 2가지 방법 (박현아 교수 2부)Подробнее

아프지않고 오래 살려면 걷기 대신 이렇게만 하세요 | 단백질이 부족할 때 몸에서 보내는 신호 | 노화의 원인, 근감소증 예방Подробнее

치매 안 걸리려면 '이걸' 먹으세요, 노화속도 4배 늦추는 초간단 식단 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)Подробнее

이건 단백질 레슨Подробнее

87세 의사의 경고 입니다. 단백질만 먹다가 응급실 오는 분들 많습니다. 제발 이걸 먹으세요.Подробнее

87세 노의사의 경고: 단백질, 제대로 몰라서 병원 가는 사람 많습니다 – 늦기 전에 꼭 알아두세요!| 애프터눈 티와 인생 이야기Подробнее

79세 의사의 경고! 단백질만 믿다가 병원 신세 지는 분들 많습니다ㅣ인생이야기｜삶의지혜｜노후사연｜오디오북Подробнее

정희원이 렌틸콩을 즐기는 모든 방법Подробнее