누워서 거북목 굽은등 쉽게 교정하기! #shorts

164만뷰 돌파한 초간단 거북목교정운동 #shortsПодробнее

거북목, 굽은등 바로 효과보는 단 하나의 운동Подробнее

거북목 굽은등 교정운동 하루 1분 어깨 아프신분들 꼭 해보세요 마사지 교정 운동 #거북목교정 #굽은등스트레칭 #승모근 #쇼츠Подробнее

굽은등, 라운드 숄더, 거북목 바로 잡아주는 필라테스 시퀀스 설명 | 목어깨 통증 잡아주는 완벽한 시퀀스📝Подробнее

내가 거북목이라고? 셀프 거북목 테스트! #shortsПодробнее

거북목 탈출 누워서 턱 당기기! #shortsПодробнее

거북목 굽은등 교정운동 하루 1분 어깨가 아프신분들 따라해보세요 놀라운 변화#거북목교정 #굽은등스트레칭 #승모근 #어깨통증 #쇼츠Подробнее

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간단하게 굽은 어깨 펴는 운동법😮ㅣ스포츠 트레이너 심으뜸ㅣ박세미의 수다가 체질Подробнее

하루 3분 투자! 누워서 하는 거북목, 굽은등 교정운동Подробнее

8회 하루 한 번이면 굽은 등이 펴진다! #shortsПодробнее

거북목 교정 쉽게 하기 🐢Подробнее

거북목, 굽은등이 있다면 ‘이것’부터 해보세요 #shortsПодробнее

거북목 굽은등 해결! 하루 1분 교정 스트레칭 시원해서 눈물 납니다~ 바로 따라하세요!Подробнее

굽은등 거북목 굽은어깨 라운드숄더 3초만에 펴기!Подробнее

거북목 교정에 효과좋은 스트레칭입니다! #거북목스트레칭 #거북목교정 #목디스크Подробнее

[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!Подробнее

휴대폰 볼 때 최악의 자세2 #라운드숄더#거북목#굽은등Подробнее

500만뷰 거북목 스트레칭이 효과 없었던 이유Подробнее