Тяга троса с верхнего блока на заднюю дельту

Тяга троса с верхнего блока на заднюю дельту

Задняя дельта 👌 #motivation #тренировка #спорт #фитнес #gym #тренер #упражненияПодробнее

Задняя дельта 👌 #motivation #тренировка #спорт #фитнес #gym #тренер #упражнения

Отведение по одной руке на заднюю дельту с нижнего блока кроссовераПодробнее

Отведение по одной руке на заднюю дельту с нижнего блока кроссовера

ТЕБЕ НУЖНЫ ТОЛЬКО ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ - задние дельты | Джефф КавальерПодробнее

ТЕБЕ НУЖНЫ ТОЛЬКО ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ - задние дельты | Джефф Кавальер

Тяга каната к подбородку в блоке. Техника выполненияПодробнее

Тяга каната к подбородку в блоке. Техника выполнения

Разведение Рук в Кроссовере для Задней ДельтыПодробнее

Разведение Рук в Кроссовере для Задней Дельты

Лицевая тягаПодробнее

Лицевая тяга

тяга косички на заднию дельтуПодробнее

тяга косички на заднию дельту

Тяга к груди в наклоне в трх на спину и заднюю дельту👆🔥Подробнее

Тяга к груди в наклоне в трх на спину и заднюю дельту👆🔥

(Face pull) Тяга ко лбу на заднюю дельту или разминай манжет суставнойПодробнее

(Face pull) Тяга ко лбу на заднюю дельту или разминай манжет суставной

Тяга верхнего блока каната к лицу. Изолированно прорабатываем заднюю дельту 💪Подробнее

Тяга верхнего блока каната к лицу. Изолированно прорабатываем заднюю дельту 💪

355 протяжка на заднюю дельту с верхнего блока с канатом с фазами выпрямления рук вверхПодробнее

355 протяжка на заднюю дельту с верхнего блока с канатом с фазами выпрямления рук вверх

Тяга троса к шее на заднюю дельтуПодробнее

Тяга троса к шее на заднюю дельту

Тяга ко лбу за заднюю дельту. Тяга верхнего блока на заднюю дельту. Техника выполненияПодробнее

Тяга ко лбу за заднюю дельту. Тяга верхнего блока на заднюю дельту. Техника выполнения

Тяга троса на заднюю дельтуПодробнее

Тяга троса на заднюю дельту

#21 Тяга с верхнего блока на заднюю дельтуПодробнее

#21 Тяга с верхнего блока на заднюю дельту

Тяга троса в кроссовере одной рукой, упражнение "лучник", работа на заднюю дельтуПодробнее

Тяга троса в кроссовере одной рукой, упражнение 'лучник', работа на заднюю дельту

ТЯГА НА ЗАДНИЕ ДЕЛЬТЫ | ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА НА ЗАДНЮЮ ДЕЛЬТУПодробнее

ТЯГА НА ЗАДНИЕ ДЕЛЬТЫ | ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА НА ЗАДНЮЮ ДЕЛЬТУ

Тяга верхнего блока на заднюю дельтуПодробнее

Тяга верхнего блока на заднюю дельту

События