📍 TREINO AGONISTA E ANTAGONISTA! - RENATO CARIANI #shorts

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RENATO CARIANI RESPONDE, LEIA A DESCRIÇÃO Já ouviu falar em treino “agonista/antagonista”?Подробнее

TREINO AGONISTAS X ANTAGONISTAS – IRONBERG PODCAST CORTESПодробнее

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PARA GANHO DE MASSA MUSCULAR: EU PRECISO TREINAR TODOS OS DIAS? #renatocariani #shortsПодробнее

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