Как правильно бить навстречу. Бьем сильно и точно удары "вразрез". Школа бокса необходимая бойцу ММА

Как правильно бить навстречу. Бьем сильно и точно удары "вразрез". Школа бокса необходимая бойцу ММАПодробнее

Хотите мощный удар? Пробуйте упражнение для мощного удара! #бокс #мма #boxing #каратэ #урокПодробнее

Как жёстко ударить навстречу? Лайфхак от Лилии @lilaboxingcoach Дурневой🥊Подробнее

бокс 🥊 упражнения для защиты #бокс#boxing#boxПодробнее

Техника удара в Печень. #удар #бокс #каратэ #кикбоксинг #тренировка #мма #драка #boxing #livershotsПодробнее

Прямой удар для начинающих#shortsПодробнее

Как гарантированно сделать нокаут? Удары навстречу.Подробнее

Каким местом правильно бить ударПодробнее

Удар правой навстречу #training #boxing #fight #sport #fitnessПодробнее

ТЕХНИКА УДАРОВ С КОТОРЫХ МОЖНО ОТПРАВИТЬ В НОКАУТ. ЛЕВЫЙ ВРАЗРЕЗ И ПРАВЫЙ КРОСС. ТАЙСКИЙ БОКСПодробнее

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешкеПодробнее

Оттачиваем удары навстречу/в разрезПодробнее

Комбинация Тайсона🥊 #бокс #боксер #мма #тренировка #урок #драка #тайсон #boxing #lessonПодробнее

бокс 🥊 акцент удара и развитие скорости рук #boxing#бокс#mmaПодробнее

Уклон-ответ - один из базовых и основных элементов в школе боксаПодробнее

Как вырубить с одного удара 👊Подробнее

держать удар в боксе 🥊 старая школа бокса #бокс#мма#shortsПодробнее

Техника ударов в движении #shortsПодробнее

Фишки ближнего боя #boxing #fight #trainingПодробнее