✅Экстремальный подъем на бицепс. Как поднять 120 кг на бицепс? Работа на максимум #shorts

Тагиев Низами Строгий подъем на бицепс 110 кг св 110,00 кгПодробнее

Зачем брать на бицепс 120 кг если можно взять легкий вес и запампить бицуху #shortsПодробнее

Подъем 100 кг на бицепс на 8 повторений с читингом #shortsПодробнее

✅Как поднять на бицепс тяжелый вес, увеличить результат выполняя подъем на бицепс сидя #shortsПодробнее

экстримальный подъем на бицепс 95кгПодробнее

Экстремальный подъем на бицепс 61кг, в 14 лет.Подробнее

экстримальный подъем на бицепс 105кг. после хорошего предтрена(Альберта)Подробнее

Строгий подъём на бицепс!Выполнил норматив Мастера Спорта в весовой категории 100 кгПодробнее

✅Как быстро накачать бицепс всего за 1 месяц на 3-4 см и более #shortsПодробнее

МСМК | МС / Русский бицепс / Экстремальный бицепсПодробнее

✅Кириакос Гризли подъем 110 кг на бицепс на 15 повторений #shortsПодробнее

✅Сколько кг нормально поднимать на бицепс, для девушки, новичка, мужчины? #shortsПодробнее

Экстремальный подъём штанги на бицепс от школьника.Подробнее

бицепс экстремальный 90кг❗ #shorts #рпг #power #рекорд #сила #спорт #экстримПодробнее

✅Как одновременно увеличить бицепс, нарастить силу и снизить травматизм #shortsПодробнее

✅Бесполезное упражнение Арнольда для пика бицепса. Концентрированные сгибания с читингом #shortsПодробнее

МАСТЕР СПОРТА 🥇/ СТРОГИЙ ПОДЪЁМ НА БИЦЕПС 💪 @sistematelaПодробнее

Парень легко поднимает 90 кг на бицепс! Игорь Рогич в делеПодробнее

Супер экстремальный подъем на бицепс #рек #рекомендации #спорт #тренировка #shorts #shortПодробнее