60, 70에 노화를 늦추고 건강하게 장수하려면 식단, 운동보다 ’이것‘ 먼저 하세요 | 50 이후 건강을 결정하는 '이것' | 책읽어주는남자 | 오디오북 | 건강정보

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실제로 일본 노년층의 건강 나이를 10년 이상 확 앞당긴 초간단 고령자 운동 (김헌경 박사) / 이것 하시면 낙상, 요실금, 근감소증 예방되고 죽을 때까지 요양원 갈 일 없습니다!Подробнее

"비싼 유산균 필요 없어요" 장누수 막는 최고의 음식 / 식초와 '이것' 함께 드시면 당뇨, 설사, 복통, 알레르기 온갖 장 누수 증상 말끔히 싹 낫습니다! / 건강 책읽어주는여자Подробнее

"비싼 보톡스? 영양제? 피부관리? 필요 없습니다" 또래보다 10년, 20년 젊어지는 초간단 저속노화 회춘 식사법 (당뇨 노화 전문의 마키타 젠지) / 책읽어주는여자 건강 오디오북Подробнее

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"50부터 60대 70대 하루라도 빨리 시작하세요" 국내 최고 호르몬 명의가 알려주는 얼굴 몸 혈관 20대로 싹 되돌리는 초간단 호르몬 건강법! (연세대 내분비내과 안철우 교수)Подробнее

영양제 대신 이것 했더니 노후 간병비 2억 벌었다. 또래보다 10년 젊게사는 최고의 습관 저속노화의 비밀Подробнее

60, 70에도 질병없이 건강해지고 노화를 늦추는 방법, 노화는 느리게 해독은 빠르게 몸은 가볍게 책읽어주는여자 오디오북 korean audiobookПодробнее

세계 최고의 병원에서 집대성한 노화 예방 지침서, 노화는 막을 수 없지만 늦출 수 있다, 메이오 클리닉의 건강하게 나이 드는 법 책읽어주는여자 오디오북 책추천Подробнее

"50부터는 외모에 더 신경 쓰고 욕망을 억누르지 마세요" 80세, 100세가 넘어도 뇌가 쌩쌩한 사람들의 특징 / 50부터 뇌가 젊어지는 습관 / 책읽어주는여자 뇌건강 오디오북Подробнее

온갖 노화 증상에 시달리지 않고 젊고 건강하게 나이 드는 법! / 세포건조, 이렇게 막으세요! 또래보다 외모 10년 젊어지고 치매 얼씬도 못합니다! / 책읽어주는여자 건강 오디오북Подробнее

노화를 늦추고 또래보다 20년 젊어지는 특급 비밀! / KBS EBS TV조선 채널A 방송마다 화제가 된 호르몬 건강법! / 생로병사의 비밀 열쇠 / 책읽어주는여자 건강 오디오북Подробнее

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병든 몸, 늙은 몸을 젊게 되돌리는 건강한 노후의 비밀, 노화를 늦추는 방법, 마음이 편해지는 책듣고 힐링하기│오디오북 책읽어주는여자 korean audiobookПодробнее

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