223. 허리통증 막는 고관절 신전운동 ㅣft 부부한의사

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551. 허리 망치는 '이동작' ㅣft 부부한의사Подробнее

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546. 집에서 하는 초간단 실내걷기 운동으로 허리 통증 해결하고 척추기립근 강화!! | 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣft 부부한의사Подробнее

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237. 허리디스크, 허리통증 이것만 따라해도 좋아집니다. 최고의 운동, 최악의 자세 |한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣft 부부한의사Подробнее

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#허리통증운동 #허리디스크 #허리디스크운동 #허리수술 #고관절운동 #골반교정운동 #교정운동 #고관절스트레칭Подробнее

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나도 허리디스크일까? 지금 확인해보세요!Подробнее

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600. 수술없이 무릎통증 해결!!! ㅣft 부부한의사Подробнее

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245. 허리통증, 허리디스크를 악화시키는 최악의 동작ㅣft 부부한의사Подробнее

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허리 강화 운동법! 누워서 따라해봐요Подробнее

허리 강화 운동법! 누워서 따라해봐요

595. 손목통증&TFCC 바로 해결 운동!! ㅣft 부부한의사Подробнее

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505. 뱃살 빼고 허리 튼튼! 벽짚고 운동ㅣft 부부한의사Подробнее

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210. 전립선 비대증, 굽은 허리 막아주는 시원한 운동 l ft 부부한의사Подробнее

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231. 어깨통증 없애는 극하근 강화 운동 ㅣft 부부한의사Подробнее

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597. 무릎이 아프다면 꼭 해야하는 운동!! ㅣft 부부한의사Подробнее

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1분 골반교정 스트레칭 따라해보세요!Подробнее

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고관절 통증을 잡는 최고의 운동🔥Подробнее

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224. 허리통증 없애고, 척추기립근 강화하는 실내 걷기 운동법 | 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣft 부부한의사Подробнее

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451. 허리통증 없는 아침의 시작! ㅣft 부부한의사Подробнее

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433. 양반다리 안된다면~ㅣft 부부한의사Подробнее

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