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허리디스크 있으신 분들은 이 자세로 주무세요 #shortsПодробнее

허리통증 있을 때 이렇게 자야한다! 허리에 좋은 수면자세는? #허리 #허리통증Подробнее

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디스크 환자에게 중요한 요소 ‘매트리스’ #목디스크Подробнее

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침대? 바닥? 허리 아프다면 필수 시청 #귀하신몸 #허리Подробнее

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226. 허리통증 없애고, 척추기립근 살리는 실내 걷기 운동 ㅣft 부부한의사Подробнее