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혈압이 높다면 이렇게 해보세요! 식단 운동없이도 혈압 관리 가능한 꿀팁 #고혈압 #혈압관리 #건강정보Подробнее

610. 약없이 고혈압 낮추는 최고의 운동!!!Подробнее

혈압 낮추는 운동 3가지! 집에서도 쉽게 따라하세요!Подробнее

289. 초간단 혈압 낮추는 법(두 손 꽉 쥐기)ㅣft 부부한의사Подробнее

📌방송 하이라이트📌운동과 식습관 조절만으로 혈압이 낮아질 수 있을까? 혈압약을 꺼리는 사람들의 생활습관 개선 4주 프로젝트 l KBS 20231101 방송Подробнее

고혈압 약 없이 혈당 낮추는 법! 이렇게만 하면 고혈압 금방 좋아집니다.Подробнее

혈압 낮추는 혈자리⚡Подробнее

고혈압에 좋은 운동💪 #고혈압 #건강 #운동 #홈트 #실내 #트레이닝 #의료정보 #생활정보 #shorts #KBS #무엇이든물어보세요 | KBS 230811 방송Подробнее

고혈압 있는 분! 운동 이렇게 하세요!Подробнее

[논문기반][약없이 고혈압 고쳐보자] 운동하면 혈압 얼마나 떨어질까?Подробнее

고혈압, 앉아서 혈압 낮추는 운동 너무 쉬워요Подробнее

고혈압에 좋은 운동!!! 앉아서 바로 하세요~Подробнее

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고혈압, 📈 하루만 운동해도 혈압 떨어진다?! 🏋️ [무엇이든 물어보세요] | KBS 방송Подробнее

특별한 식단·운동 없이…혈압 낮추는 20가지 방법 #혈압관리 #운동 #식단Подробнее

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매일 무심코 섭취하는 ‘이것’이 고혈압을 유발한다? ㅣ 단 2주 만에 고혈압 탈출하는 기적의 방법 알려드립니다!ㅣ 집에서도 가능한 ‘혈압 잡는 운동법’ ㅣ 귀하신몸 ㅣ #골라듄다큐Подробнее

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