하나를해도 정확하게! #스쿼트

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85%이상이 잘못 알고 있는 스쿼트자세!!(아직도 이렇게하시나요..?)Подробнее

스쿼트를 매일 하면 생기는 효과 :) 최고의 운동!Подробнее

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[살 빠지는 30초] 스쿼트 어디 까지 앉아야 하는 건데? 스쿼트 정석을 알려드림 #shortsПодробнее

📌맨몸 스쿼트할 때 엉덩이 자극을 더 느끼고 싶다면? 이렇게 해보세요!📌 #스쿼트Подробнее

[살 빠지는 30초] 스쿼트 할 때 무게 중심이 어려운 사람들은 필수 시청! #shortsПодробнее

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스쿼트가 허리를 다치게 하는 이유Подробнее

스쿼트 이걸몰라서 허리 무릎이 아팠구나...Подробнее

부성이 없을 수 밖에 없는 스쿼트자세 #평생다이어트 #다이어트자극 #운동자세Подробнее

스쿼트 주의사항 3가지Подробнее