참외 껍질과 씨! 절대 버리지 마세요~ 비타민C와 엽산이 우리 몸을 이롭게 합니다!(조승우 한약사) #채소과일식 #조승우한약사 #참외 #건강

참외 껍질과 씨! 절대 버리지 마세요~ 비타민C와 엽산이 우리 몸을 이롭게 합니다! #참외 #이슈 #음식 #혼밥Подробнее

채소나 과일의 씨와 껍질을 먹어도 괜찮은가요? 건강에 도움이 되나요? 조승우 한약사Подробнее

참외 껍질과 씨까지 먹는 건강법 | 항산화·면역력 강화 제대로 챙기는 방법 | 노후건강 | 삶의지혜 | 건강정보Подробнее

이렇게만 드시면 내 건강이 달라집니다! (조승우 한약사) #채소과일식 #조승우한약사 #건강 #까주스Подробнее

온갖 병이 싹 사라지는 최고의 음식 (조승우 한약사 풀영상)Подробнее

암세포 씨를 말리는 최고의 음식! 멀리서 찾지 마세요 (조승우 한약사)Подробнее

암세포 만드는 최악의 음식, '이 3가지' 제발 먹지마세요 (조승우 한약사)Подробнее

동결건조한 채소도 가공식품인가요? 조승우 한약사Подробнее

참외의 기적! 의사들도 깜짝 놀람, 이렇게 먹어야 암세포가 스스로 사라집니다! 같이 먹으면 독이 되는 음식 3가지! [건강 음식 정보 총정리]Подробнее

🫑🍎파프리카+사과를 주스로 먹었더니...맛과 건강 다 잡았습니다. (조승우 한약사 파프리카편 복습하기)Подробнее

《풀버전》건강하려면 식단을 바꾸세요. 채소와 과일로 건강 되찾기 조승우 한약사 @방송대지식 북플레이2 | 당뇨 | 혈당 | 신장 | 선크림 | cac 주스Подробнее

비타민C가 사과의 17배나 들어있는 키위의 효능! 딱 한 달만 드셔보세요! (조승우 한약사)Подробнее

채소과일식을 착즙으로도 먹어야 하는 이유!!Подробнее

채소과일을 스무디 착즙 형태로 먹어야 하는 이유!!Подробнее

꼭 유기농 과일 채소를 먹어야 할까요? 조승우 한약사Подробнее

암세포 때려잡는 최고의 음식, '이 3가지만' 꼭 챙겨드세요 (조승우 한약사 풀버전)Подробнее

'키위' 이렇게 드시면 오히려 안좋다고? 꾸준히 드시면 몸컨디션이 완전 달라집니다 ! (조승우 한약사)Подробнее

음양탕 만드는 법 어렵지 않습니다 (조승우 한약사)Подробнее

🍉씨+껍질 버리지 마세요! 수박을 연구해 보니 좋은게 한 두개가 아닙니다.(조승우 한약사)Подробнее