지금 나의 관절강 상태는? 볼펜 하나로 알아보는 ＂무릎 펴기 테스트＂ | 나는 몸신이다 372 회

※실제 사례※ 운동 한 번으로 확 바뀐 관절강 건강 상태 | 나는 몸신이다 372 회Подробнее

연골의 재생이 많다고 좋은 게 아니다?! 무릎 건강을 위한 '관절의 항상성' | 나는 몸신이다 372 회Подробнее

[예고] 무릎 연골 통증의 주범은 '관절강'?! 무릎 연골을 지켜라! | 나는 몸신이다 372 회Подробнее

연골도 재생이 가능하다? 무릎 되살리는 '관절강' | 나는 몸신이다 372 회Подробнее

관절강 활액의 질 UP! 관절 통증 없앨 대퇴사두근 강화 운동 | 나는 몸신이다 372 회Подробнее

연골과 관절강 상태를 알 수 있는 자가 진단법😃 TV CHOSUN 20220704 방송 | [알콩달콩] 140회 | TV조선Подробнее

누르면 꺼진다! 무릎 통증&염증 한 번에 잡는 소부혈 지압법★ | 나는 몸신이다 372 회Подробнее

간단하게 체크 해 볼 수 있는 [무릎 관절 건강 테스트] | 100세 프로젝트 14 회Подробнее

무릎에 통증이 있으면 운동을 해야할까? 아님 쉬어야할까? | 나는 몸신이다 364 회Подробнее

살도 빠지고 무릎도 좋아지는 데 웨 않해? 관절염 예방하는 '무릎 튼튼 패키지' | 나는 몸신이다 426 회Подробнее

5 무릎사이 공 누르기 운동Подробнее

무릎 펴기 운동으로 통증잡는다!(바깥쪽,안쪽)Подробнее

[기분 좋은 날] 50대 이상 필수 체크! ＜관절염 자가 진단 테스트＞, MBC 211029 방송Подробнее

(걱정😨) 골다공증 진단을 받았던 김형자의 현재 상태는?? TV CHOSUN 211119 방송 | [순간의 선택 골든타임] 41회 | TV조선Подробнее

[건강365] 빨라지는 무릎관절염! 단순 나이 때문이 아니다? 젊은 무릎관절염 (명은병원/손명환 원장/ 051-852-0788)Подробнее

HOT한 ♨파스요법♨ 퇴행성 관절염 치료와 병행 [내 몸 사용설명서] 271회 20191011Подробнее

무릎수술이후 기초재활운동 (무릎펴기,통증조절훈련)Подробнее

나의 무릎 관절 나이 체크하기 [무엇이든 물어보세요] 20190617Подробнее

비대면 어르신 운동 앉아서 오금 펴기Подробнее