잠은 얼마나 자야 할까? 적정 수면 시간은? #shorts

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143화. 나에게 필요한 수면시간은 ? 얼마나 잠을 자야 할까?Подробнее

몇 시간을 자야 개운할까? - 적정수면시간 (강동경희대병원 신원철 교수)Подробнее

#shorts 잠은 얼마나 자야하는가?Подробнее

#shorts 오늘은 얼마나 자야할까Подробнее

현대인의 적정 수면 시간은 얼마일까?🛌ㅣ신경과 전문의 장민욱ㅣ유민상의 배고픈 라디오Подробнее

수험생은 몇 시간 자야 함? #shorts #영어조태정Подробнее

적정 수면시간은 먹는 음식에 따라 바뀝니다Подробнее

잠 못 자면 치매! 노인 적정 수면 시간은? #shortsПодробнее

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하루에 몇 시간을 자는게 가장 좋을까? #ShortsПодробнее

불면증으로 수면 시간이 너무 불규칙해요... #ShortsПодробнее

서울대 교수님이 말하는 최적의 취침시간 🛌 #shorts #서울대Подробнее

[수능 만점자] 수면 시간Подробнее

적당한 수면시간이란? #shorts #쇼츠 #숏츠Подробнее

자도 자도 졸린 사람?Подробнее

유독 오래 자는 사람, 건강 이상 신호일까? #수면Подробнее

[닥터쵸리의 굿잠tv] 수면시간, 얼마나 자야할까?Подробнее

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수면 유도 영상은 사실 수면에 도움되지 않는다? #어쩌다어른Подробнее

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