유독 오래 자는 사람, 건강 이상 신호일까? #수면

잠들기까지 오래 걸리면 사망 위험이 높아진다? #수면Подробнее

#shorts 이유없이 많이 자나요?Подробнее

잠 못자면 겪게 되는 끔찍한 신체 변화 #당필지 #뇌과학 #수면 #렘수면 #수면부족Подробнее

잠 많이 잔다면 게으를까요? 잠 많이 자는 병 기면증 때문입니다. 기면증 원인 치료는?Подробнее

12일 무수면 도전! 세계기록과 건강 사이Подробнее

잠이 보약이라고 하는 이유Подробнее

😪잠 못자는 사람 주목!😪꿀잠 잘 수 있는 꿀팁 알려드립니다! #박문호 #숙면 #권장수면시간 #당알지Подробнее

154화. 계속 9시간 이상 잔다면, 꼭 보세요Подробнее

허리 건강을 위한 올바른 수면 자세 #허리디스크Подробнее

불면증 원인 과학적으로 설명해드립니다Подробнее

수면제 원리 알려드립니다Подробнее

자도자도 피곤했던 이유!!Подробнее

계속 못 자는 이유Подробнее

왼쪽으로 누워서 자면 생기는 충격적인 효과들 #건강 #건강정보 #수면 #수면음악Подробнее

자도 자도 졸린 사람?Подробнее

꼭 해보세요! 해외에서 난리난 1초만에 잠드는 방법!Подробнее

정면으로 누워자면 절대 안되는 이유 3가지 #수면 #취침 #시니어건강 #노년건강 #노인건강 #건강습관Подробнее

수면부족이 위험한 이유 #건강 #수면 #숙면Подробнее

불면증이 있다면 이렇게 해 보세요Подробнее

잠 못 자는 사람의 혈관은 하루에 조금씩 죽어갑니다Подробнее