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자연스러운 댄스로 연결되는 심박수를 올려주는 스트레칭 운동! 다채로운 아침(themorning) 7회 | JTBC 210609 방송Подробнее

운동하면 심장이 이렇게 됩니다 ㅠПодробнее

다같이 뛰어 점프~블랙핑크 중독성인정😝Подробнее

헉헉대는 건 이제 그만! 초보 러너 심박수 알고 뛰면 기록이 달라진다Подробнее

심장이 지치고 열받았다면, 심박수를 느리게 조절해서 심장을 휴식하세요!Подробнее

🏃‍♂️ 달리기만 하면 심박수 170? 이거 모르면 힘들게 뜁니다 💥#Zone2러닝 #러닝초보 #운동정보 #심박수관리 #지구력훈련 #숨안차는달리기 #달리기루틴 #러닝팁Подробнее

춤 출 때 팔이 어색하신 분들 필독!ㅣ춤선생 SimbaПодробнее

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[핑키수진쌤] 심박수 올리고 체지방 태우는 다이어트댄스 #다산다이어트 #다산줌바Подробнее

[하트뷰(Heart VIEW) - LEVEL 3] 심장 박동이 느껴지는💙 강도 높은 홈트를 찾고 있다면?｜삼성화재Подробнее

의사들이 추천하는 춤의 효과! 40~50대 여성 뇌 건강에 미치는 영향Подробнее

50대여 운동하라Подробнее

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심장 튼튼하게 하는 두 가지 방법 #shortsПодробнее

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[무엇이든 물어보세요] 폐와 심장 건강에 도움이 되는 운동 #shorts | KBS 220516 방송Подробнее

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