“자극이 안오면..” 세워서 티바로우 하면 달라지는 자극과 느낌 공개하는 IFBB 프로 보디빌더 핵꿀팁 ㄷㄷ

“벌리지 마세요..” 근성장은 이 미미한 자세 변화에서 온다는 티바로우 장인 IFBB 프로 보디빌더의 개꿀팁 ㄷㄷПодробнее

“무조건 고중량 쳐!!” 이거 만큼은 자세 신경쓰지말고 일단은 무겁게 해야한다는 IFBB 프로의 노하우 ㄷㄷПодробнее

자극100% 티바로우 꿀팁!!Подробнее

등 근육 자극 느끼기 좋은 티바로우! 강추Подробнее

내가 꼭 고중량으로 하는 등운동 2가지Подробнее

자극 안 오는 티바로우? 이 자세 때문입니다!Подробнее

절대 중량 신경쓰지말고 자극에 집중하세요!! 근육 무조건 커집니다!!! (feat. IFBB 프로 원종윤)Подробнее

등에 골고루 자극 넣기 좋은 티바로우Подробнее

제대로 하면 최고의 광배근 운동인 티바로우 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 원종윤)Подробнее

등운동 다이어트 자극 운동 티바로우!#shortsПодробнее

티바로우 천천히 자극 집중Подробнее

“형..! 거기에요!!! 아흫..!!!!!” 보디빌딩 끝판왕이 말해주는 자극점 제대로 느끼는 법 ㄷㄷПодробнее

자극이 먼저냐? 중량이 먼저냐? (IFBB 프로의 생각)Подробнее

당신의 건강, 이 습관이 지켜줍니다. 지금 시작하는 건강한 하루의 비밀!Подробнее

등상부 로우운동 3가지 (뉴텍머신)Подробнее

내 헬스장에 T바로우 있다!?없다!?Подробнее

#조남은 #보디빌딩 #보디빌더 #티바로우 #위너핏 #헬스기구 #조남은선수 위너핏 티바로우!! 운동ㄱ💪Подробнее

분노의 티바로우Подробнее

“리니어로우 개쩔어 ㄷㄷ” 이제 바벨로우는 돈 줘도 안한다는 IFBB 프로 보디빌더의 리니어로우 사랑 ㄷㄷㄷПодробнее