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노화 예방 간헐적 단식, 먹어야 할 시간과 금식 시간 #shorts #쇼츠Подробнее

'이 시간 이후' 먹지마세요, 노화를 막는 간헐적 단식 (정희원 교수)Подробнее

'이 시간 이후로는' 먹지마세요, 노화를 막는 초간단 식습관 (서울아산병원 정희원 교수)Подробнее

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굶어야 산다. 노화와 질병을 막는 최고의 방법 간헐적 단식! 10년 젊어지고 건강해지려면 단식하세요(단식 통합본)Подробнее

5:2 간헐적 단식 하는 법! 24시간 단식!- 신동진의 닥터밥상 #shortsПодробнее

근손실 피하려면 '이 시간'까지만 단식하세요 #간헐적단식 #다이어트 #shortsПодробнее

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16시간을 굶는 다이어트 #shortsПодробнее

간헐적단식의 놀라운 효과Подробнее

간헐적 단식 할 때, 가장 효과적인 시간은?Подробнее

내 또래보다 10년 젊어지는 가장 간단한 방법 | 간헐적 단식, 오토파지Подробнее

간헐적 단식 다이어트는 굶어서 살이 빠지는 게 아닙니다Подробнее

먹는 시간이 노화를 결정합니다｜시계 유전자가 망가지기 시작하는 순간Подробнее

노화를 막아주는 간헐적 단식 이렇게 하세요 / 젊음을 지켜주는 최고의 방법Подробнее

간단하네Подробнее

36시간 단식이요?? | #백억짜리아침식사 EP.1Подробнее

식사 타이밍 관련된 모든 논란에 종지부를 찍습니다 - 최고의 전문가 박용우 교수& 전숙 교수와 함께 합니다Подробнее

가장 쉬운 살빼기 방법, 간헐적 단식 16:8 따라해보세요! #다이어트 #간헐적단식 #혈당Подробнее

간헐적단식을 마친 후 첫끼니 제대로 먹는 방법Подробнее