[은희샘 1분레슨] 손에 힘을 주는 타이밍이 중요해!! (알려주고 싶은 친구 공유) #테니스스윙 #손목 #움직임 #라켓 #컨트롤 #에러 #조절 #타이밍 #백스윙

[은희샘 1분레슨] 손목으로 라켓에 힘을 주지 않으면...(알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #스윙 #라켓 #손목 #사용 #기초 #초보 #입문 #테린이 #레슨 #방법Подробнее

테니스 포핸드 이 영상 하나면 와이퍼 스윙 끝!?Подробнее

[은희샘 코칭노트] 팔꿈치 높이가 스윙을 바꾼다/라켓이 흔들리는 구간?/손목 잘 쓰려면 어깨를 내려자/마지막에 팔꿈치 위치는 어디?/팔근육을 잘쓰려면 #테니스레슨 #테니스포핸드Подробнее

[은희샘 1분레슨] 발리를 어깨로 쳐? 손목으로 쳐? (알려주고 싶은 친구 공유) #손목 #헤드 #라켓 #그립 #스윙 #발리 #테니스#테린이 #레슨Подробнее

[은희샘 1분레슨] 스윙 스피드 올릴 때, 몸통 말고 '여기' 써보세요!!(알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #포핸드 #백핸드 #스피드 #파워 #속도 #회전 #손목 #사용 #방법Подробнее

포핸드 스윙이 자연스럽지 않은 분들을 위한 스윙법 🔥 #테니스 #tenniscoach #tennis #lesson #timing #레슨 #타이밍Подробнее

[은희샘 1분레슨] 중요!!팔각도 벌어지면 안되는 이유!! (알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #레슨 #어깨 #팔 #움직임 #근육 #스윙 #포핸드 #백핸드 #방법Подробнее

[은희샘 1분레슨] 어깨가 버텨줘야 가능한 스윙! 진짜 중요해!(알려주고 싶은 친구 공유!!) #테니스 #간격 #스윙 #동작 #기초 #기본 #자세 #어깨 #팔꿈치 #피니쉬Подробнее

[은희샘 1분레슨] 이거 때문에 스윙이 바뀐다고?!(알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #레슨 #포핸드 #백핸드 #스윙 #자세 #교정 #방법 #테린이 #초보Подробнее

[은희샘 1분레슨] 라켓을 흔들어도 되는 구간은....여기!!(알려주고 싶은 친구 공유) #테니스레슨 #포핸드 #백핸드 #어깨 #근력 #움직임 #동작 #방법 #테린이Подробнее

[은희샘 1분레슨] 힘 조절 왜 안될까?? (알려주고 싶은 친구 공유!!) #테니스 #레슨 #힘조절 #컨트롤 #스윙 #기초 #타이밍 #입문 #초보Подробнее

[은희샘 1분레슨] 라켓을 미리 빼야하는 다른 이유!!(알려주고 싶은 친구 공유!!) #테니스 #백스윙 #테이크백 #레슨 #백핸드 #포핸드Подробнее

[은희샘 1분레슨] 손목 잘 쓰려면 어깨를 내려주세요!!(알려주고 싶은 친구 공유) #테니스레슨 #테니스포핸드 #테니스 #테린이 #어깨 #스윙 #방법Подробнее

[은희샘 1분레슨] 이런 상황에서는 움직이는게 오히려 좋아!!(알려주고 싶은 공유) #테니스 #레슨 #테린이 #움직임 #점프 #거리조절 #기본 #스트록 #랠리 #기초Подробнее

[은희샘 1분레슨] 타이밍을 늦추는 것과 스윙속도 늦추는 것 차이는?! (알려주고 싶은 친구 공유) #기다림 #늦춤 #차이 #타이밍 #거리 #스트록 #리듬 #테니스레슨Подробнее

[은희샘 1분레슨] 손목 움직여서 헤드로 공쳐내세요!! (설명만 다르고 동일한 내용) #공유 #테니스레슨 #테니스포핸드 #스냅 #스피드 #파워 #힘 #탑스핀 #임팩트Подробнее

[은희샘 코칭노트] 팔꿈치 위치 중요성/의미없는 어깨 회전/유리한 조건으로 탑스핀걸기/손목 컨트롤이 불안정한 이유 (알려주고 싶은 친구 공유) #테니스레슨 #포핸드 #백핸드 #어깨Подробнее

[은희샘 1분레슨] 발을 딛었는데 공이 가깝다면??! (알려주고 싶은 친구 공유) #테니스 #테린이 #거리 #조절 #간격 #포핸드 #백핸드 #스윙 #동작 #방법Подробнее

[은희샘 1분레슨] 임팩트가 강해는 라켓 잡는 방법! 임팩트가 강해진다! #테니스 #레슨 #입문 #기초 #스윙 #자세 #방법Подробнее