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운동의 역효과? 제대로 알면 두려울 이유 없습니다 #운동Подробнее

정희원 교수가 말하는 운동을 해도 근육이 안 느는 이유! muscleПодробнее

(1부) 이런 경우엔 운동하다 죽을 수 있습니다 | 북언더스탠딩 | 뇌가 멈추기 전에 | 서울대병원 이승훈 교수Подробнее

운동해도 근육이 줄어드는 이유? 당신이 모르는 근육 관리 습관 (정희원 교수)Подробнее

30년간의 연구 결과, 평범한 사람이 운동을 매일 했더니 나타난 놀라운 변화 (유영만 교수 2부)Подробнее

산책은 소용 없습니다. 숨차게 뛰어야 하는 과학적인 이유 (서울대 의대 재활의학교실 정세희 교수)Подробнее

[LIVE] "한국 관세15%", 트럼프의 '이재명 노무현 시즌2' 만들기 | 오산공군기지 압수수색 조은석ㅣ싱하이밍, "反中 극우세력 단속하라"ㅣ촛불행동, 플라이츠 규탄대회 연다Подробнее

[Live] 협상의 기술과 상호 관세 2025. 07.31. (목) 오전 8:15Подробнее

아침에 안 뛰면 손해봅니다… 이 미친 효과! 진짜 과학이 증명했습니다Подробнее

조깅보다 엄청난 '이 운동' 하는 이유Подробнее

"이런 걸 왜 지금 알았을까.."│남은 인생만 하염없이 걱정하던 노인의 인생을 바꾼 근육 운동│근감소증의 위험│명의│#EBS건강Подробнее

75세 재활의학과 의사의 긴급 경고! 운동하다 빨리 죽습니다 60세 이상 지금 당장 하면 안되는 최악의 운동습관 7가지 | 운동습관 | 장수비결 | 노후지혜Подробнее

운동 안하면 더 나갑니다Подробнее

‘이렇게’만 운동하면 요요 없습니다. | 09 운동으로 기분의 차이를 느껴라Подробнее

헬스하다 다친 환자를 의사들이 무서워하는 이유 | 디스크 터졌을 때, 운동 부상Подробнее

죽어라 운동해도 몸이 망가지는 이유Подробнее

운동 안하는 당신! 몸이 보내는 신호? #0146Подробнее

집에서 간단하게 ‘이것’하고 운동 효과 내자! (알면 운동하기 싫어질 듯)Подробнее

내몸이 운동하라고 보내는 신호 4가지Подробнее

뇌를 2배 더 똑똑하게? 운동 하나로 가능한 이유Подробнее