아 추석 때 먹은 건 또 어떻게 빼지???#운동 #근육 #건강 #유머 #추석 #다이어트

이거 못하면 운동부족! 가족들과 운동부족 자가진단 테스트 해보세요!Подробнее

살 뺄 때 이것을 많이 먹으면 요요 없이 뺄 수 있습니다Подробнее

식습관만 바꿨더니 돌아온 근육 l 근손실 막기 위한 올바른 단백질 섭취 방법 l 단백질 얼마나 어떻게 먹어야 하는지 정확하게 그램(g)수까지 알려드립니다.Подробнее

[최고의 5분_엄지의 제왕] 몸 안에 독소 배출! 하루 3번 땅콩 짐볼로 염증 잡는 지압 운동! MBN 220906 방송Подробнее

436. 80대에도 근육이 증가하는 운동, 놓치지 마십시요 | 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣft 부부한의사Подробнее

운동하면 살이 더 찌는 이유 ㅋㅋㅋПодробнее

운동하지 않아도 살이 쭉쭉 빠지고 건강해졌어요. #다이어트 #건강 #달걀 #요거트 #오트밀Подробнее

맨몸 운동만 해도 충분합니다.Подробнее

추석에 고양이가 운동하는 이유Подробнее

다이어트를 위해 매일 아침마다 이걸 해요!Подробнее

따라하면 반드시 효과 봅니다! 여배우들의👧 루틴 운동💪 팔자부위 누르면서 하면 주름안생겨요 #shortsПодробнее

혈당 잡는 ‘얼굴 근육 운동’이 있다? 24시간 할 수 있는 침 분비 운동 대.공.개 MBN 240430 방송Подробнее

똥배 #뱃살빼기 의자에 앉아 #복근운동 131일차Подробнее

다이어트에 도움 되는 닭 가슴살 맛있는 활용법은? MBN 231212 방송Подробнее

의사소통 안 되는 말왕과 제시 #shortsПодробнее

힘빼고 체중을...#유머Подробнее

[웃으면 복이와요]🔥살 뺄려면 그만 좀 먹어요😁😅😄#이명화 #랄랄#다이어트Подробнее

빠지는 노년 근육 운동보다 이것 먼저 드세요Подробнее