아프면 다르게 하세요 #랫풀다운 #등운동 #latpulldown #backworkout

아프면 다르게 하세요 #랫풀다운 #등운동 #latpulldown #backworkout

등운동 루틴 렛풀다운 자세🔥광배근 운동 랫풀다운 #등운동 #등운동루틴 #렛풀다운 #랫풀다운 #광배근 #써니요가 #홈트는써니요가 #latpulldownПодробнее

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등 운동, 이제 랫풀다운 하나로 끝내세요. (윗등, 아랫등 완벽 분리 꿀팁)Подробнее

등 운동, 이제 랫풀다운 하나로 끝내세요. (윗등, 아랫등 완벽 분리 꿀팁)

놓치면 후회할 랫풀다운 3가지 팁Подробнее

놓치면 후회할 랫풀다운 3가지 팁

최악의 랫풀다운 자세(이렇게 하지 마세요!)Подробнее

최악의 랫풀다운 자세(이렇게 하지 마세요!)

랫 풀다운의 정석Подробнее

랫 풀다운의 정석

2가지 랫풀다운 변형 자세Подробнее

2가지 랫풀다운 변형 자세

‼️랫풀다운 이렇게 하면 어깨 아작납니다‼️Подробнее

‼️랫풀다운 이렇게 하면 어깨 아작납니다‼️

케이블 등운동 가장 쉬운 영상Подробнее

케이블 등운동 가장 쉬운 영상

등 중상부 운동 ‘비하인드 랫풀다운’ 제대로 하는 방법 #헬스 #운동 #등운동 #shortsПодробнее

등 중상부 운동 ‘비하인드 랫풀다운’ 제대로 하는 방법 #헬스 #운동 #등운동 #shorts

랫풀다운과 비하인드랫풀다운 차이점과 등 움직임Подробнее

랫풀다운과 비하인드랫풀다운 차이점과 등 움직임

등신이 되고 싶다면 이렇게 해보세요. 케이블 암풀다운Подробнее

등신이 되고 싶다면 이렇게 해보세요. 케이블 암풀다운

-렛풀다운- 헬린이가 자주하는 실수 3가지Подробнее

-렛풀다운- 헬린이가 자주하는 실수 3가지

"렛 풀 다운" (Lat Pull Down) 자세 꿀팁 헬린이가 꼭 봐야할 숏츠!Подробнее

'렛 풀 다운' (Lat Pull Down) 자세 꿀팁 헬린이가 꼭 봐야할 숏츠!

90%는 모르는 랫풀다운 차이 #등운동 #랫풀다운 #광배근Подробнее

90%는 모르는 랫풀다운 차이 #등운동 #랫풀다운 #광배근

시간없어도 해야지 운동☺️#등루틴 #등운동 #여자운동 #여자헬스 #운동루틴 #다이어트 #유지어터 #헬스 #운동 #다이어트브이로그 #랫풀다운Подробнее

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‼️등 운동 팔에만 자극이 온다고?‼️Подробнее

‼️등 운동 팔에만 자극이 온다고?‼️

90%가 모르는 광배근 제대로 자극주는 랫 풀 다운Подробнее

90%가 모르는 광배근 제대로 자극주는 랫 풀 다운

등운동의 기본 랫풀다운 자세잡기 #shortsПодробнее

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헬스장 등운동 루틴 헬스 초보를 위한 4가지 동작 운동방법Подробнее

헬스장 등운동 루틴 헬스 초보를 위한 4가지 동작 운동방법

비하인드 랫풀다운, 자주 하는 실수 5가지 #랫풀다운 #비하인드넥풀다운 #등운동Подробнее

비하인드 랫풀다운, 자주 하는 실수 5가지 #랫풀다운 #비하인드넥풀다운 #등운동

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