식후 30분, 이렇게 하시면 병원 갈 일 없습니다 | 85세 신경과 전문의의 조언" ㅣ오디오북ㅣ노후건강ㅣ시니어건강ㅣ행복한노후ㅣ노년건강ㅣ뇌건강ㅣ활기찬노후 노후의지혜ㅣ생로병사ㅣ장수비결

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“보약보다 강한 식초 효능 5가지 – 내과의사의 건강 비법 전격 공개ㅣ팟캐스트ㅣ오디오북ㅣ노후건강ㅣ노후지혜ㅣ삶의지혜ㅣ행복한노후ㅣ조언ㅣ노후사연”Подробнее

“행복한 노후를 원한다면, 오늘 이 3가지만 꼭 실천하세요”ㅣ오디오북Подробнее

"제발, 제발, 아끼세요" 가난한 사람들이 유독 집착하는 '9가지'소비 | 행복한노후ㅣ인생조언ㅣ인간관계ㅣ오디오북ㅣ이야기ㅣ노년사연ㅣ인생명언ㅣ노년의 지혜Подробнее

실제로 일본 노년층의 건강 나이를 10년 이상 확 앞당긴 초간단 고령자 운동 (김헌경 박사) / 이것 하시면 낙상, 요실금, 근감소증 예방되고 죽을 때까지 요양원 갈 일 없습니다!Подробнее

소주에 '이것' 한방울 섞으면 검버섯·기미·주근깨 2주만에 싹 없어집니다! 피부과 전문의가 직접 알려주는 놀라운 천연 기미 제거법 | 오디오북 | 시니어건강 | 피부관리 |Подробнее

여성이 먼저 안기게 만드는.. 중년 남성이 꼭 알아야 할 침대 위 비법 3가지ㅣ노년의성ㅣ노후지혜ㅣ노후행복ㅣ시니어건강ㅣ삶의철학ㅣ인생이야기ㅣ오디오북Подробнее

70세 넘어서 이렇게 걸으면 빨리 늙습니다. #건강 #인생지혜 #지혜Подробнее

식후 30분, 이 행동만은 절대 하지 마세요! 뇌졸중 위험 3배 높아지는 치명적인 식사 습관 5가지｜노후 건강 필독 정보｜건강관리｜장수음식｜중수비법｜오디오북｜삶의지혜｜노후건강Подробнее

콩국수 한 그릇이 건강을 위협합니다ㅣ의사의 경고ㅣ인생이야기｜삶의지혜｜노후사연｜오디오북Подробнее

90세 내과의사의 경고] 절대 받지 마세요! 당신 건강을 해치는 검사 3가지｜병원은 절대 말해주지 않습니다｜인생이야기｜노후건강｜삶의지혜｜노후사연｜오디오북Подробнее

보신탕 염소탕 아닙니다ㅣ65세 이상, 진짜 보양식은 '이 고기'입니다ㅣ여름철 기력을 보하는 진짜 보양음식ㅣ65세 이상 필수 영양소 함유ㅣ노후건강 ㅣ노후지혜ㅣ시니어건강ㅣ오디오북Подробнее

이재명정부 복지혜택 8월부터 바뀝니다… 60대라면 지금 확인하세요”ㅣ인생이야기ㅣ노후건강ㅣ삶의지혜ㅣ노후사연ㅣ오디오북Подробнее

식후 30분 '금기' 5가지ㅣ오디오북ㅣ노후건강ㅣ시니어건강ㅣ행복한노후ㅣ노년건강Подробнее

“60세 넘으면 물 이렇게 드세요… 내과의사도 이렇게 바꿨습니다”ㅣ건강정보ㅣ노후지혜ㅣ삶의지혜 ㅣ오디오북Подробнее

88세 현역 뇌전문의가 공개하는 식후 30분 '금기' 4가지! 이것만 피하면 심장질환, 치매 걱정 없습니다ㅣ오디오북ㅣ노후건강ㅣ시니어건강ㅣ행복한노후ㅣ노년건강ㅣ뇌건강ㅣ활기찬노후Подробнее

91세 의사의 경고! 60세 이후 이 운동하면 수술대 갑니다｜절대 피해야 할 운동 10가지ㅣ 노후건강 ㅣ 장수비결 ㅣ 운동실수 ㅣ 노후지혜 ㅣ 오디오북Подробнее

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