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매일 숙면하는 방법 따로 있다? 수면제 줄이는 방법 알려드립니다~ [정진희쇼, 우리 시대 최고의 스페셜리스트를 찾아서] / 삼성서울병원 신경과 주은연Подробнее

신경과 교수가 수면제 추천하지 않는 이유! / 삼성서울병원 신경과 주은연Подробнее

[대한수면연구학회] 똑똑하게 수면제 끊는 방법 / 경희대병원 신경과 황경진, 한림대 동탄성심병원 신경과 임희진Подробнее

(불면증 제2강) 수면제 안전하게 끊는 방법Подробнее

수면제 먹으면 치매에 걸린다? 수면제의 진실 - 신홍범이 재워드립니다 #02Подробнее

수면제 올바른 복용법 - 도대체 언제 먹어야 할까? / 강동경희대병원 신경과 신원철Подробнее

불면증으로 졸피뎀 먹고있는데 괜찮은가요? #ShortsПодробнее

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멜라토닌 드실 때 이걸 꼭 알아두세요 #건강 #수면 #숙면Подробнее

잠 자는걸 포기해야 수면제 끊을 수 있다? #shortsПодробнее

딱 1분, 집에서 불면증 없애는 법! 영양제 음악 ASMR 병원치료보다 100% 좋아. 수면제 부작용없이 수면장애 극복 #수면질상승템 #수면질향상 #불면증치료 #자율신경실조증Подробнее

수면제 없이 5분만에! 기절한 듯 푹 자는 의사의 수면법｜노년 불면증 해결｜지혜로운삶Подробнее

112화. 절대 갑자기 수면제 끊지 마세요Подробнее

지금 당장 꿀잠 자는 방법! (강동경희대병원 신원철) #shortsПодробнее

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불면증 치료, 이런 방법도 있습니다 #shortsПодробнее

[너와 나의 F코드] 한 번 먹으면 끊을 수 없다?! 수면제 현명하게 끊는 방법 #shortsПодробнее

"수면제 먹지 말고 이걸 하세요." 과학으로 입증된 최적의 수면법 (주은연 교수 통합본)Подробнее

신경과 의사가 알려주는 불면증 끝내는 숙면 팁! 👩‍⚕️ #쇼츠 #shorts #불면증 #숙면Подробнее

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