[기분 좋은 날] 중년 맞춤! 1분 만에 굽은 허리 세운다?!, MBC 220712 방송

[기분 좋은 날] 꼬부랑 허리 펴는 운동법 공개!, MBC 220207 방송Подробнее

[기분 좋은 날] 굽은 등 곧게 펴는 비법! ＂척추기립근 자가 테스트＂, MBC 240618 방송Подробнее

[기분 좋은 날] 뻣뻣한 허리가 유연해진다! 하루 1분 ＜굿모닝 스쾃＞, MBC 220925 방송Подробнее

[기분 좋은 날] 무너진 허리! ＜척추관 협착증·디스크＞, MBC 210524 방송Подробнее

[기분 좋은 날] 우산으로 허리 통증 해결!, MBC 230228 방송Подробнее

[기분 좋은 날] 허리통증 NO! 1분 스트레칭, MBC 220304 방송Подробнее

[기분 좋은 날] 노년층 만성 질환 '척추관협착증', MBC 220110 방송Подробнее

[기분 좋은 날] 허리 치료 Q&A! 닥터에게 물어봐~ MBC 201126 방송Подробнее

[기분 좋은 날] ＜굽은 등＞을 펴야 목 바로 세운다! MBC 201201 방송Подробнее

[기분 좋은 날] 간단하게 알 수 있는 척추 상태! ＜허리 지도 확인법＞, MBC 230502 방송Подробнее

[기분 좋은 날] 허리 통증 유발하는 대표적인 척주 질환?, MBC 230502 방송Подробнее

[기분 좋은 날] 당신의 허리 상태는? '꼬부랑 허리 예방' 스트레칭!, MBC 210331 방송Подробнее

[기분 좋은 날] 허리 굽을수록 수명 단축된다! 굽은 허리 자가진단법 20200803Подробнее

[기분 좋은 날] 뻣뻣한 허리 근육 통증 없애는 운동법! MBC 201217 방송Подробнее

[기분 좋은 날] 허리 디스크 자연 치유 가능하다?, MBC 220110 방송Подробнее

[기분 좋은 날] 등 망가지면 요양원 빨리간다? 굽은 등 쫙 펴는 하루 1분 운동!, MBC 250321 방송Подробнее

[기분 좋은 날] 힙업되는 엉덩이 근육 운동 공개!, MBC 230220 방송Подробнее

[기분 좋은 날] 중년 팔뚝살 없애는 ＜쿠션 운동법＞, MBC 220523 방송Подробнее

[기분 좋은 날] 10분 만에 허리둘레 줄이는 방법!, MBC 210624 방송Подробнее