굽은등, 거북목과 라운드숄더에 좋은 폼롤러 스트레칭입니다! #폼롤러마사지 #폼롤러스트레칭 #어깨스트레칭 #목어깨스트레칭

폼롤러로 굳은몸 스트레칭 셀프견인치료까지! 목어깨 허리통증에 안성맞춤 마사지Подробнее

[절대고수]거북목,굽은등 이젠 해결!동주쌤이 알려줄께!묻지도 말고 따지지도 말고 따라해봐!Подробнее

【근막이완】 굽은 등 펴주는 스트레칭, 마사지 전부 알려드립니다! (거북목, 라운드 숄더 필수시청)Подробнее

라운드숄더 이신 분들 30초만요 ! 폼롤러 스트레칭 운동 (물리치료사)Подробнее

거북목, 굽은등에 좋은 폼롤러 스트레칭Подробнее

거북목 스트레칭 제대로 해봅시다 폼롤러 바로하기Подробнее

틀어진 어깨, 굽은등 교정하는 폼롤러 7분 교정 스트레칭! 뻣뻣한 목, 어깨 통증 있다면 꼭 하시기 바랍니다. [거북목, 버섯증후근, 라운드숄더, 붓기제거, 두통, 소화기능 개선]Подробнее

초간단 굽은등 거북목 폼롤러 스트레칭 2탄🐢Подробнее

그 어렵다는 라운드숄더, 거북목 교정 운동 스트레칭Подробнее

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거북목 교정, 무조건 '이 스트레칭'부터 하세요(feat. 반원형 폼롤러)Подробнее

거북목, 라운드숄더 이신 분들을 위한 운동법 (목, 등, 어깨 폼롤러 마사지 스트레칭 )Подробнее

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